咳嗽靈藥 #鹽蒸橙#
做法:
1、橙子用淡鹽水浸泡10分鐘徹底洗淨。
2、在頂部切開,将少許鹽均勻抹在橙肉上。
3、用叉子戳幾下,便于鹽滲入。
4、蓋上頂部,隔水蒸,大火煮開轉中火蒸10分鐘。
5、蒸好後,碗裡的汁不要倒掉,去皮,吃肉喝汁。
溫馨提示:
1、熱咳吃橙子,寒咳吃橘子,用這個偏方輔助治療咳嗽是可行的,但使用時應區分寒咳、熱咳,熱咳主要症狀為痰發黃、較粘稠,咽喉紅、腫、痛,口幹、口苦,寒咳主要症狀為人有些畏寒,痰白且較清晰,喉嚨不痛卻偏癢,嘴巴也不幹不苦。
2、橙子可理氣、化痰、潤肺,由于其中性偏涼,适合治療熱咳,而對寒咳病人來說,吃中性偏溫的橘子更合适,吃的時候建議連橘絡一起吃,在中醫看來,橘子全身都是寶,橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃,橘葉可理氣,橘絡可理氣、化痰、通絡,橘肉也有化痰作用。
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