生活中，你有沒有過這樣的經曆？

猛一轉身，胳膊肘的“麻筋兒”碰到了牆壁，一股難以形容的麻木感迅速侵襲你的手臂；有時趴在桌子上美美地午休，一覺醒來，頭腦清醒了，雙手卻麻木到無法動彈……

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好在，這種手麻的感覺往往很快就會消失，不必放在心上。但是，如果你遇到了長時間的手麻，就要當心“來者不善”了！

手麻，也許這5種疾病在找你“麻”煩。今天，就讓我們一起來看看~

01 頸椎病

說到手麻，大家的第一反應常常是——是不是壓迫了頸部神經？沒錯，頸椎病是引起手指發麻的最常見疾病，也是中老年人好發的疾病之一。

随着電子産品的興起，“低頭族”大量出現，頸椎病在近年來呈現年輕化趨勢。

近年來，各大行業越來越“卷”，原本就需要長期坐着工作的人也就“坐的更久了“……對他們來說，走路屬于最常見的運動，其他運動已成為“奢侈品”。很多時候，他們一坐就好幾個小時不動，最多起身上個廁所或倒杯點水喝。

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長期久坐不活動，頸部保持一個姿勢，很容易導緻椎間盤突出或關節突發增生，這些突出的椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，就會出現手指發麻。除此之外，還會伴有頸肩部肌肉酸痛、上肢活動障礙等症狀。

因此，長期久坐的人如果出現持續性手麻，一定要及時到醫院拍攝頸椎X光片、CT或MRI來确診是否為頸椎病。

02 一過性腦缺血

乍一聽，這可比頸椎病嚴重多了。手麻還有可能是腦缺血，這也太吓人了吧！

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一過性腦缺血确實是手指發麻的常見原因，且好發于老年人，當一側肢體發麻時尤其要警惕。同時，要特别注意這個疾病發病突然，持續時間短，還伴有肢體無力、頭暈等症狀。

那一過性腦缺血是怎麼發生的呢？其實它的發生多是血壓下降或者腦血管痙攣造成的。

因此，對本身就有高血壓、高血脂或房顫的人來說，一定要重視一側手指發麻及肢體無力等症狀，并及時就診治療。

03 末梢神經炎

當手指發麻且伴随着疼痛和無力感，雙側肢體對稱出現時，很可能是患上了末梢神經炎。

末梢神經炎的緻病原因有很多種，各自的症狀也略有不同。

如果是中毒所緻，那麼疼痛會比較劇烈；如果是營養代謝障礙所緻，那手指麻木感和無力感會很明顯。

雖說末梢神經炎的病情發展較為緩慢，但恢複也相對困難。所以，當大家出現上述症狀時，要明确自身的症狀，就醫時闡述清楚，以免耽誤最佳治療時機。

04 糖尿病

對糖友來說，糖尿病的并發症絕不可忽視。如糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病腎病以及糖尿病神經病變等。

當糖友的血糖控制的沒那麼友好時，很多并發症在糖尿病早期階段就會出現，比如當糖尿病周圍神經病變時，其常見症狀就是雙側對稱性手指發麻。

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所以确診糖尿病後，一定要做好血糖控制工作，同時還要注意補充多種維生素，遵照醫囑進行服藥，早日消除手指麻木感。

05 腕管綜合征

在一定程度上，這個疾病的發生是時代進步的“結果”。随着電腦、智能手機的普及，腕管綜合征的發病率大幅度提高。

所謂腕管綜合征，簡單來說就是正中神經在腕管内受壓而導緻拇指、食指和中指三個手指指端麻木或疼痛，嚴重者可永久影響手指活動。腕管綜合征導緻的手麻或疼痛尤其在早晨和晚上會比較嚴重，起床活動後或甩手後可以減輕及緩解。

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長期從事廚師、木工、司機、音樂家等職業，或經常使用電腦手機的群體屬于腕管綜合征的高風險人群。因此，如果這類人群經常性出現手麻，建議最好到醫院進行全面檢查。

當然即使确診也不必緊張，根據病情選擇保守治療或手術治療即可。

原來，經常被忽視的手麻，竟然是這麼多疾病的信号！當您或身邊人經常性出現手麻時，千萬别再不當回事，一定要及時去醫院檢查。估計還有很多人不知道手麻的嚴重性，趕快轉發起來吧~~~

作者：Silence

校對：雲帆

審核：卓然

編輯：張涵

參考文獻：

[1] 手麻警惕4種病:頸椎病一過性腦缺血糖尿病末梢神經炎[J]. 糖尿病文摘,2013(11):45.

[2]盧向東. 别當手麻不是病[J]. 健康向導,2018,24(5):35. DOI:10.3969/j.issn.1006-9038.2018.05.016.

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