作者：子墨

五月，春去夏來，歲月的溫柔不減，卻又多了幾分詩意。

時光荏苒，承載着季節的美好一路向前，正值陽光明媚，花兒也燦爛，關照内心清歡，甯靜充盈美好，入眸風景，皆是溫良。

01、把心态調好，也是一種格局

淺夏詩韻，“水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。”品嗅一朵夏花，心有猛虎，細嗅薔薇，安于心靈深處的甯靜。

“芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人。”曲徑通幽處，靜守一處幽靜與淡香香，感受生活中細微的美好。

心有花香，寂寞也染香。紅塵行走，陌上花開，舍三千繁華随風，素心淡然，婉約處更喜那一窗夏日芳華。

當生命在淺夏的詩行裡靜坐冥想，或是悠然緩行的時候，有些人和事，皆可輕描淡寫，卻是那些關于人間煙火的美好，才是值得擁有和珍藏。

站在淺夏時光裡，去看一棵綠藤的安靜，寂寞的的角落裡，它用一生攀爬，那努力向上的樣子，就是一處人生風景，是詩情，也是畫意，風情纏繞處，生命遇見生命，便是溫情幸福，歲月花開。

我覺得，能在歲月靜好中，看季節交替，恪守甯靜淡泊的心境，也是生命的本分。

輪回的季節，歲月的滄桑裡，願我們都能遇見時光的清波，即便寒煙搖曳，依舊要做紅塵的小花一朵。

你認為快樂的，就去尋找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜 。

看不透的、舍不得的、都要學會釋然放下。成熟的生命，不是因為你活了多少年，經曆了多少事，而是因為你懂得了放棄、寬容，懂得了得失自然。

林清玄說：“人生需要準備的，不是昂貴的茶，而是喝茶的心情。”

一直以來，都喜歡“素簡”兩個字，簡單的日子，平平淡淡，一處蝸居安适，一點優雅心情，即使沒有美酒佳肴，隻是心境清幽，即使沒有錦衣玉食，一杯清茗，淡香靈魂。

或者，隻是靜靜地坐着，心情平靜，心态平和，就是格局，對于生命來說，也是一種幸福了。

02、把身體養好，是體質的能量

晨練的時候，總喜歡找一處僻靜而風景美麗的地方，有花草樹木，有小徑幽深，隻是為了有個健康的體魄。

鍛煉身體，可與花鳥為樂，相伴春夏秋冬，寄情美好，達意自然。忙時不過度消費生命，閑來養生品茶讀書，讓自己親近自然于塵世，健康快樂的生活。

不管世事多艱難，别忘了放松心情，隻有放松了心情，才會關心自己的健康，一個健康的身體，至少代表一種積極向上的生命能量。

一個始終熱愛生活的人，一定不會以損害自己身體為代價去換取利益，這樣就會得不償失。

其實，人生在世，健康最重要，就算生活中有再多的失望，也要有個健康的體魄去承受，并且學着不為難自己，不管到了任何時候，我們都要保持身心健康，才會看到人生的美好。

無常人生，世事難料，把時間用在身心愉悅上，而不是忽視健康，隻有擁有健康的身體，才會把你的聰明才智展現出來，這就是一種對抗無常的能量。

有句話說得好：失去健康，給你赢了世界又如何？

身體是自己的，沒必要跟誰攀比，每個人都有自己的體質，能量也不一樣，風有風的自由，雲有雲的溫柔，每個人都有自己的獨特的不可替代的能量。

不要炫耀你的錢，你的車，依心而行，健康活着，無憾今生，才是王道。

人生路上，路遇艱難，需要一種能量支撐，那就是保持身心健康，這才是擁有一切的根本保證。

梁實秋說：“千萬要持之以恒地從事運動，這不是嬉戲，不是浪費時間。健康的身體是做人做事的真正本錢。”

　

你要記住，身體是自己的财富，身心健康是活着的根本。

物随心轉，境由心造，心寬才能健康，而健康的能量大過一切。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心态，才能保持健康，擁有巨大的能量。

也隻有讓生命保持健康，才能開心每一天，幸福每一刻。

03、把日子過好，才叫本事

生活不容易，對誰都一樣，誰都明白，生活的壓力每個人都有，不管歲月靜好是一種賜予，還是一種無奈之下的僞裝，我們都不能輕易被生活打敗。

記得張聞天說過：“生活的理想，就是為了理想的生活。”

用微笑告訴生活，我們隻向美好的事物、美好時光裡，會一直努力追求自己想要的生活。

生活雖苦，但是，也沒有什麼事是過不去的，用堅強的内心笑着迎接生活的每一份考驗，我們一定可以過上好日子。

人活着，要踏踏實實過日子，自己的生活自己過，遇到有錢的，别嫉妒；遇到貧窮的，别恥笑； 遇到善良的，别欺負； 遇到可憐的，多幫助。生活不需要比别人過得好，但一定要比以前過得好。

能把平常日子過好才是本事，以平常心面對生活，做自己生活的主人，用心經營，才會擁有幸福生活。

在我心裡，幸福不是房子有多大，夠住就行，最重要的是房裡的笑聲有多甜。

幸福不是你吃得好穿得好，而是一家人團團圓圓，健健康康，開開心心的在一起。

生活窮富都沒關系，看開是福，看淡也是福，人這輩子，有一個溫暖的家，一份快樂的心态；簡簡單單生活，平平安安的過一生，就是幸福，就是有本事。

無論是生命還是生活，我們看重的應該是過程，人生本質上就是一種真真切切的體驗和感受，至于結果，盡力而為就行。

保持良好心态，擁有健康身體，把生活過好，把每一段歲月靜好，都化作生命裡的安靜，深情活着，踏實而無憾，這才是一個人生的智者。

美文共賞，子墨期待與您共勉，感謝閱讀！

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