新鮮紫蘇食用方法?材料:紫蘇葉5克,生姜2片,紅糖适量 ,今天小編就來聊一聊關于新鮮紫蘇食用方法?接下來我們就一起去研究一下吧!
材料:紫蘇葉5克,生姜2片,紅糖适量。
用開水溫燙茶杯,瀝幹水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
将紫蘇葉、生姜、紅糖一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,悶泡約3分鐘後,即可飲用。紫蘇的芳香成分很容易揮發,所以不要泡太久,趁熱飲用。
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