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糯米飯煮太硬怎麼補救

健康更新时间:2025-01-10 12:34:47

糯米飯煮太硬怎麼補救?糯米飯煮太硬可以在米飯上面紮幾個洞，然後加入開水煮一會兒，就可以将米飯變軟，今天小編就來聊一聊關于糯米飯煮太硬怎麼補救?接下來我們就一起去研究一下吧!

糯米飯煮太硬怎麼補救

糯米飯煮太硬可以在米飯上面紮幾個洞，然後加入開水煮一會兒，就可以将米飯變軟。

功效與作用：糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B多量澱粉等營養成分。

另外，糯米可起到補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、可用于虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗、痘疹癰疖病等作用。

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