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怎麼樣正确測量自己的胸圍

健康 更新时间:2024-11-20 06:24:42

2012年7月

谷歌targetmap發布了一張

全球女性平均胸部大小分布地圖

怎麼樣正确測量自己的胸圍(女性如何正确測量自己的)1

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3.5萬年前

東亞人發生了一次基因突變

一段叫作EDAR的基因中

出現一個名為v370A的突變單位

它直接使我們擁有特殊的

鏟形門牙

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更粗的頭發、更密集的汗腺

以及

更迷你的胸部

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該變異讓東亞女性的乳腺更為密集

壓縮了脂肪密度

導緻平胸比例變高

除了基因原因

後天的生活習慣

也會影響胸部大小

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讓我們把目光轉移到同屬東亞的日本

有一檔綜藝節目

調查全日本女性的胸圍大小

結果發現

埼玉縣女性的胸圍最小

為此

節目組展開了進一步調查

根據總務省統計局的數據

埼玉縣女高中生的睡眠時間

是全國最短的

而且她們花在補習班上的費用

卻是全國最高的

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要知道

胸部的發育受多種激素影響

例如促性腺激素、泌乳素、孕激素等

在它們共同的正常作用下

發育才能充分、完善

然而夜晚熟睡期間

是身體多種激素分泌的高峰期

會直接被睡眠不足影響

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(圖源網絡)

另一種影響因素是壓力

壓力會使甲狀腺亢奮

導緻皮質醇上升

加速脂肪燃燒

而胸部

是最容易流失脂肪的部位之一

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targetmap的胸部大小分布圖

其實是由一名叫“yarkko”的用戶

在10年前獨自上傳的

并沒有數據支撐

這十年間

這一排名經過無數人傳播、發酵

演變成公認的“事實”

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雖說這結果符合我們許多人的印象

但事實是

亞洲女性的胸圍可能比你想的更大

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上海工程技術大學服裝學院

對404名女性的調查發現

僅有50.7%的女性給出正确的文胸大小

而不合适的文胸

會引起多種健康問題

例如:

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為了選出合适自己的文胸

大家要學會正确地測量胸圍

測量胸圍的正确方法

首先測量上圍

以三個不同姿勢

平均值作為上圍

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再測量下圍

測量時分别吸氣、呼氣

取兩次測量的平均值作為下圍

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最後

上圍 - 下圍 = 圍差

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例如

測得上圍83、下圍70

則83 - 70 = 13

得到13的圍差,對應C罩杯

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參考資料:

[1] 鄭鑫,甄二真.破解胸部的基因密碼[J].家庭醫學.新健康,2006(03):7-8.

[2] 餘夫.胸部的進化[J].百科知識,2005(02):10-12 65.

[3] 陳曉娜.國内女性文胸購買習慣與使用現狀調查研究[J].針織工業,2018,0(6):63-67

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