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黑芝麻治療白頭發怎麼吃

健康 更新时间:2024-12-25 21:15:00

  1、黑芝麻作為食品、藥品,可以輔助治療頭發發白的情況。黑芝麻可以補肝腎、益氣力、長肌肉、潤五髒等,日常生活中每天少量口服對于糾正青壯年過早的白發,以及過早的衰老有一定的效果。

  2、通過黑芝麻其中含有的營養成分,包括維生素E等,都可以改善細胞的衰老,對于抗衰老、延年益壽、糾正過早的白發效果都不錯。可以通過黑芝麻和其它的食材相互搭配,可以更好的做成藥膳,做成保健食品,對于白發進行輔助治療。如黑芝麻和木耳聯合應用或者黑芝麻和杏仁、五味子、葛根等聯合應用,都适合調養肝腎,治療患者早衰和有白發的情況。

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