腎髒病其實并不“疼”
腎髒裡面并沒有痛覺神經的分布，因此，即使發生了非常嚴重的病變，我們也感覺不到痛！腎髒不會主動喊痛，那就要求我們去主動地定期體檢和監測，因為如果不去醫院，根本就無法得知腎髒有沒有得病或者病情有沒有加重[1]。
那為何腎友還老是腰疼
不僅僅是腎友，其實腰疼在普通人中也很普遍，尤其是缺乏鍛煉、久坐一族，腰疼的發生率更高。而有的腎友害怕因為運動會加重腎髒負擔，或者因為腎病本身造成的乏力疲憊感而選擇不去運動，久而久之就會導緻肌肉受損，腰肌勞損造成酸、脹、痛的感覺[1]。
腰疼的那些原因
除去之前說到的腰肌勞損等原因，腎髒有時候也是要為腰疼背鍋的。
這裡不得不提到腎友們需要嚴防死守的“敵人“——腎性骨病。一些慢性腎病患者，因為腎病問題，導緻體内的鈣、磷及維生素D的代謝發生紊亂，刺激甲狀旁腺機能亢進，引起骨痛、骨質疏松等腎性骨病。因此，不明原因發生骨痛、骨折的患者，一定要查一查腎髒[2]。
雖然腎髒裡面沒有痛覺神經，但包在腎髒外面的被膜、輸尿管等部位有痛覺神經，因此，泌尿系結石、尿路感染、腎髒的囊腫、腫瘤，急性腎炎使腎體積增大這些原因，刺激、牽拉這些痛覺神經，也可以産生腰疼。這些情況，可以通過如超聲、CT、尿檢等檢查确定[1]。
參考文獻：
1. 陳緒勇, 等. 腎病康複助手. 北京大學醫學出版社. 2018.
2. 葛均波, 等. 内科學(第8版). 人民衛生出版社. 2013.
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