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快速緩解胃痛的5個有效方法

健康更新时间:2024-08-12 11:14:19

快速緩解胃痛的5個有效方法（最有效的兩個緩解方法）1

急性胃痛，是很多人都有的病症。由于平時壓力比較大，再加上飲食沒有規律，後者喜歡暴飲暴食，饑一頓飽一頓，一不小心就容易急性胃痛。

尤其是夏天，胃痛說來就來，感同身受的朋友們肯定知道，急性胃病不痛則已，一痛驚人。

今天養生君給大家介紹一種方法，急性胃病發作時，按按這幾道穴位，就能緩解！

快速緩解胃痛的5個有效方法（最有效的兩個緩解方法）2

一.治療急性胃痙攣———梁丘穴

急性胃痙攣多是由于飲食不規律造成的，生冷食物和對胃有刺激的食物也可以引起胃痙攣，好多人在夏天都喜歡吃雪糕、喝冷飲來解暑，但是如果喝入大量的冷飲，使寒氣凝結在胃裡，刺激胃壁，阻礙了胃的正常功能，就會引起急性胃痙攣，遇到這種情況，可以趕緊點揉梁丘穴。

治療氣滞胃痛———章門穴、期門穴、中脘穴

氣滞性胃痛通俗地說就是氣運行不暢而停滞的病理變化，誘發的原因可能是飲食邪氣，或七情郁結，或體弱氣虛不運等，一般來說，這種胃痛生氣的時候最容易發作。

患者表現為一生氣就胃疼、發脹，連帶兩肋也脹痛，嗳氣、消化不良等。治療的時候要以疏肝理氣為主，推薦使用的穴位是章門、期門、中脘。

章門穴屬、期門穴，兩穴位于脅肋，可以調和肝脾，理氣止痛。

快速緩解胃痛的5個有效方法（最有效的兩個緩解方法）3

中脘穴，是胃部氣血聚集之所，最善于調理腸胃，也是六腑之會，可健運脾胃，調理氣機，适合溫熱刺激，摩熱、熱灸均可。

方法：操作的時候可以将3個穴位一起擦熱，方法是将雙手手掌放于兩脅（肋骨下緣章門穴處），自章門穴沿肋弓經期門穴擦至中脘穴處，左右交替來回擦動，即擦完左手擦右手，直到脅肋、胃脘均發熱為宜，（第六肋間）處取穴。

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