口腔潰瘍,雖然隻是長在嘴裡,卻渾身難受,再餓也吃不下東西。而且,經常反反複複總不好,被這小毛病折騰得夠嗆。
口腔潰瘍的克星找到了!
口腔潰瘍盯上你,因為…
口腔潰瘍通常和缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B以及營養不良等有關系,這些都能降低免疫功能,增加口腔潰瘍發病的可能性。
另外,有些人的口腔潰瘍不在嘴唇或嘴角,而是出現在牙龈上,好了又犯,這種症狀還可能多與腎陰不足有關。
三招從根源輕松解決!
針對不同原因的口腔潰瘍,當然是根據病因采取不同的方法,才能更好的幫助解決這個問題。
1、西紅柿 菠菜,補充維生素
這個方法能夠很好的幫助補充維生素,尤其适合小寶寶和小孩子,因為安全,而且無痛。
菠菜含有多種營養元素,其中有一種是維生素B2,其有預防口腔潰瘍的作用。菠菜中的維生素K也非常高,能幫助止血。
方法:取西紅柿菠菜汁含口中,每次含數分鐘咽下,一日多次。
2、維C 維B,加速創面愈合
如果單純的用食療的方法,效果不佳,或者想更快的促進傷口愈合,可以配合這個方法。
方法:将維生素C藥片壓碎,撒于潰瘍面上,閉口片刻,每日2次,但有可能會有些痛。同時,每天口服維生素B2一片。
3、一把黑豆,對付陰虛型
對于和腎陰不足有關的口腔潰瘍,就要通過補腎陰的方法來解決。而黑豆就是不錯的補腎滋陰的食物。
方法:每天吃一把炒黑豆,或者喝一碗黑豆湯
健康連線公衆号,你的健康我來守護!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!