白蘿蔔和青蘿蔔的區别和功效-tft每日頭條

白蘿蔔和青蘿蔔的區别和功效

健康更新时间:2025-01-06 15:13:07

白蘿蔔和青蘿蔔的區别和功效?青蘿蔔性微涼，味甘，藥用價值是有健胃消食、止咳化痰，順氣利尿、清熱解毒等效用，被人們所喜愛宜生吃，不僅可以清火、治咳嗽，還可以保存更多的維生素，是著名的生食品種，稱“水果蘿蔔”除生食外，還可做湯，幹腌、鹽漬和制做泡菜等所含的成分與白蘿蔔差不多，但它含有維生素A，其食療功效交白蘿蔔更好，它不但能夠清肺胃熱毒，甚至對煤氣毒、碳氣毒，有顯著的解毒功用，我來為大家科普一下關于白蘿蔔和青蘿蔔的區别和功效?以下内容希望對你有幫助!

白蘿蔔和青蘿蔔的區别和功效

青蘿蔔性微涼，味甘，藥用價值是有健胃消食、止咳化痰，順氣利尿、清熱解毒等效用，被人們所喜愛。宜生吃，不僅可以清火、治咳嗽，還可以保存更多的維生素，是著名的生食品種，稱“水果蘿蔔”。除生食外，還可做湯，幹腌、鹽漬和制做泡菜等。所含的成分與白蘿蔔差不多，但它含有維生素A，其食療功效交白蘿蔔更好，它不但能夠清肺胃熱毒，甚至對煤氣毒、碳氣毒，有顯著的解毒功用。

白蘿蔔味甘、辛，藥用價值是有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽幹，胸膈飽悶。近年來醫學界發現白蘿蔔不僅有抗癌作用，還是人體補充鈣的最佳來源之一，這種鈣在蘿蔔皮中含量最多。蘿蔔中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸笨脂，能殺蟲，對人體無損害。所以，用蘿蔔汁來治滴蟲性陰道炎，治愈率高達90%以上。蘿蔔汁還有降血壓作用，蘿蔔籽對百日咳，咳嗽和急、慢性等呼吸道疾患療效也很好。

白蘿蔔：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞，防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。

青蘿蔔：能誘導人體自身産生幹擾素，增加機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有功效，可促進胃腸蠕動，有助于體内廢物的排出。

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