天氣越來越熱啦,夜宵鋪子的生意也越來越好啦。夏天這麼熱,就适合吃點酸辣開胃的菜,當然夜宵也一樣。
很多小吃貨總是擔心夜宵吃多了發胖,但是又搞不住嘴,所以今天筍筍來給大家推薦個低脂又美味的夜宵,可謂是夏日菜品裡的小清新啦。
把白菜和肥牛一起搭配,做成有菜又有肉的白菜肥牛卷,清爽不油膩,營養又豐富,大人小孩都可以吃,關鍵做法還很簡單,十分鐘就可以出菜,懶人黨和手殘黨也可以輕松做。除了當夜宵,平時家裡有客人來吃飯,端上一盤白菜肥牛卷,好吃又好看,而且白菜還有諧音“百财”,寓意也很好,真是一舉兩得呢。
食材
肥牛、大白菜、洋蔥
小米椒、蒜末、香菜類、白芝麻
白糖、生抽、米醋、油、鹽
步驟
大白菜洗淨切去根部,保留葉片部分。
鍋中水開,将大白菜放入,焯水煮熟。
煮的時候盡量不要把白菜葉子弄破,可以加點鹽和油,鹽給白菜增加底味,油可以保持大白菜顔色翠綠。
撈出過涼白開,保持爽脆口感。
同一鍋水,将肥牛焯熟。
準備好蒜末、洋蔥碎、小米椒段、薄荷碎。
香菜、香蔥、薄荷、迷叠香,根據喜好選擇自己喜歡的香菜類就好。
取一個小碗,放入蒜末、白芝麻、薄荷,燒明油倒入爆香。
再根據口味加白糖、生抽、米醋、鹽調制醬汁。
另取一大碗,放入肥牛、洋蔥、小米椒。
倒入調制好的醬汁,拌均勻入味。
白菜鋪開,放适量肥牛。
卷起來把肥牛包在白菜裡即可。
這一個個看着就有食欲,可以根據喜好選擇娃娃菜做,這樣包的分量少一些,一口一個更香。
擺盤,在卷卷上淋上剩下的醬汁。
白菜肥牛卷做好啦。
清爽不油膩。
低脂又美味。
吃的時候覺得味道不夠再蘸一蘸剩下的醬汁。
夏日裡的小清新,白菜肥牛卷,你也來試試吧!
圖文:呵呵筍
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