熏艾灸的最佳時間?艾灸最好選擇在白天進行,且在上午的時間段内進行艾灸治療是最好的,今天小編就來聊一聊關于熏艾灸的最佳時間?接下來我們就一起去研究一下吧!
艾灸最好選擇在白天進行,且在上午的時間段内進行艾灸治療是最好的。
中醫講,人體的陽氣,在淩晨時分開始逐漸行于陰氣之外,以保證清晨睡醒後,人體可以進行正常的活動。如果在白天的上午時段進行艾灸,巧好可以通過溫熱刺激,輔助身體陽氣的升發和運行,使精神更加飽滿。但是,當身體發生某些急性病症,需要使用艾灸治療時,也是不必拘泥于時間的。此外,運用艾灸的方法進行養生保健時,也是可以在晚上進行的。艾灸後,因為身體毛孔會因為受熱而處于張開狀态,所以不可以立即洗澡,以免遭受寒濕邪氣侵襲緻病。
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