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春季傳染病預防知識

健康更新时间:2024-11-26 22:30:19

春季傳染病預防知識?多通風鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室内污染物應定時開窗通風，保持空氣流通;讓陽光射進室内，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果，我來為大家科普一下關于春季傳染病預防知識?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

春季傳染病預防知識

多通風。鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室内污染物。應定時開窗通風，保持空氣流通;讓陽光射進室内，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

勤洗手。傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排洩物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排洩物，傳染給健康人，因此特别強調注意手的衛生。

常喝水。特别在氣候幹燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利于體内毒素排洩，淨化體内環境。

補充營養。适當增加水分和維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，增強肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體内毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。　

減少對呼吸道的刺激。如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。

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