男性更年期引發的症狀?每個人都逃不開歲月的侵蝕，随着時間的更叠，不隻你心中的白月光少女會變成愛管閑事兒的廣場舞大媽，就連陽光帥氣的小哥哥們也逃不開變成大肚腩油膩大叔的命運同時，還會飽受更年期綜合症的折磨，沒錯你沒看錯，男性也是有更年期的，而且有時候比女性更年期還要恐怖百倍哦~下面跟白大夫帶你一起來了解一下，男性更年期什麼時候出現、有哪些症狀，又該如何安全過度吧，我來為大家科普一下關于男性更年期引發的症狀?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

男性更年期引發的症狀

每個人都逃不開歲月的侵蝕，随着時間的更叠，不隻你心中的白月光少女會變成愛管閑事兒的廣場舞大媽，就連陽光帥氣的小哥哥們也逃不開變成大肚腩油膩大叔的命運。同時，還會飽受更年期綜合症的折磨，沒錯！你沒看錯，男性也是有更年期的，而且有時候比女性更年期還要恐怖百倍哦~下面跟白大夫帶你一起來了解一下，男性更年期什麼時候出現、有哪些症狀，又該如何安全過度吧。

男性更年期出現時期

一般來說，男性的更年期到來時間會比女性晚一些。大多數女性的更年期出現在45-55歲之間，而男性的更年期大多數在55-65歲之間出現。（有些人會提前或推後，都是正常的）

1、 記憶力明顯下降

當男性進入到更年期後，就會感覺到自己的記憶力出現了明顯的下降，上一秒的話剛說完一半，下一秒就不知道自己想說什麼了，做事丢三落四的、記不清以往事情細節等等。

2、 夫妻生活力不從心

随着男性年齡的增長，身體機能也會下降，進入更年期後生理功能也會下降，加上心理壓力的不斷增加，就會慢慢的對夫妻生活力不從心。

3、 情緒波動大

有時候會突然發現，原本愛說笑、好脾氣的男性突然變成了一頭易發怒的獅子，動不動就發脾氣，煩躁、易怒、情緒激動，而且像六月的天氣一樣，一會兒晴一會兒雨的，簡直莫名其妙。其實這種現象是典型的男性更年期症狀。

4、 排尿頻繁

進入更年期的男性，排尿頻率會發生變化。受體内激素變化和前列腺的影響，男性在更年期的排尿率會明顯增加，白天和晚上都是如此。

5、 皮膚松弛、皺紋變多

男性靠體内雄性激素來保持青春活力，一旦進入更年期，雄性激素分泌就會降低，皮膚就會失去脂肪和彈性，出現一堆的皺紋，變的松垮。

進入更年期後，身體和情緒以及健康狀态都會受到不同程度的影響，想要安全度過男性更年期階段，不妨給自己找件事情來轉移一下精神注意力，調整好個人情緒，可以邀請朋友多去公園走走，練練太極、下下象棋，陶冶情操的同時還能運動身體。

同時還要在飲食上多加注意，少吃油膩、火氣大的食物，多吃蔬菜水果，以此來助力自己更快的度過更年期。

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