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舌苔是什麼顔色的為健康

健康更新时间:2025-01-11 06:52:31

舌苔是什麼顔色的為健康?1.舌苔發黑：熱極化火，我來為大家講解一下關于舌苔是什麼顔色的為健康?跟着小編一起來看一看吧!

舌苔是什麼顔色的為健康

1.舌苔發黑：熱極化火

舌苔發黑大多是由開始是白色，逐漸變成黃色，最後成為黑色，是病情加重的表現；另外，精神處于高度緊張時，也會出現黑苔；愛熬夜、抽煙過多也是導緻舌苔發黑的原因。

患者要減輕心理負擔，同時養成良好的飲食習慣及生活習慣，早診斷、早治療。

2.舌尖發麻：可能是缺血性腦血管病的征兆

如果是缺血性腦血管病，除了尖發麻外，還會有舌痛、舌局部腫脹、活動不靈、以及肢體半側麻木、語言不利、血壓升高、頭暈等全身症狀。

要積極治療，控制血脂、血糖、血壓，平時注意多飲水，在醫生指導用藥。

3.沒有舌苔：缺乏營養

舌苔表面光滑，沒有舌苔，是消化性潰瘍的前兆；消化性潰瘍患者，不宜吃咖喱、胡椒、芥末、大蒜、辣根等香辛料、酒精飲料是絕對嚴禁，帶酸味的水果，如西紅柿、猕猴桃、檸檬、山楂等等也少避免，會刺激胃酸分泌；

舌苔表面粗糙，沒有舌苔，則說明缺乏營養，可能是由于鐵質缺乏而引起的貧血症。這類患者，要多增強營養，多吃高鐵食物，如牛肉，豬肝等，加強營養。

健康的舌苔是呈淡淡的粉色的，而且，舌頭表面清爽，舌苔本身光潤，不會給人一種肥厚的感覺，不會有牙齒咬合的壓印在舌頭上面，口腔内清潔沒有異味。

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