腦出血就是腦組織内出血，是由于微動脈瘤或者微血管瘤破裂而導緻的腦部出血，可以形成血腫，通過頭顱CT檢查或核磁共振檢查，能夠看到有腦内的高密度團塊影。

腦出血即将來臨時，睡覺的時候，身體也會發出警告信号，這時請盡早就醫檢查，千萬不要拖着，否則很容易錯過最佳治療時間。

1.精神原因

長時間精神狀況不佳，自我血管的收縮和擴張影響了反應，短時間内毛細血管表層，導緻腦出血損傷破裂現象，引發疾病，人體疲勞過度時也退行性疾病和提高心腦血管疾病的風險。

2.動脈粥樣硬化

動脈粥樣硬化為常見的原因，動脈硬化是血脂等在受損的血管壁上沉積，最後造成斑塊的形成，逐漸硬化、鈣化，最後影響血管的穩定性。當血壓等劇烈波動時，血管壁就會産生破裂而出血。

3.血管異常

血管異常包括動脈瘤和血管畸形，動脈瘤所緻的腦出血常合并蛛網膜下腔出血，且出血常破入腦室。血管畸形通常包括動靜脈畸形、海綿狀血管瘤、靜脈畸形和硬膜下動靜脈瘘，其在腦出血患者的發生率為5％～8％，以動靜脈畸形和靜脈畸形最常見。

4.不良環境

在人體受到寒冷氣候的刺激時，神經内分泌代謝就會發生異常，血液粘稠度可能會随之上升，血管則容易出現痙攣性收縮的情況，進而可能會導緻腦部血管破裂而引起腦出血。

1.頭疼

腦出血引起的頭痛較為顯著，并且延續性比較強，一般來說頭痛症狀不容易緩解，腦出血之後頭部裡的工作壓力提升，就會壓擠腦部，從而引起劇痛。

2.四肢麻木

腦部出血破壞神經中樞，從而會直接破壞神經中樞的傳導路徑，讓人的神經末梢出現異樣的感覺。

腦出血引起的四肢麻木，會出現頭痛的現象，如果你發現自己的手腳經常麻木時，應該要提高警惕，及時去醫院做檢查，防止病情加重。

3.嗜睡

在臨床上大多數患者都出現過嗜睡的症狀，這是因為大腦異常出血，導緻腦細胞和神經無法獲得營養變得越來越衰退，所以患者就會頻繁地打哈欠，總感覺睡眠不足。就算是晚上睡眠時間充足，睡眠質量比較好的情況下也容易出現這種情況。

4.手腳冰涼

手腳屬于肢體的末端部位，一旦腦血管堵塞，會使供應手腳的血液更少，出現手腳冰涼的現象。這一現象即使夜間蓋好棉被，做好保暖措施，也難以捂熱，要警惕。

1.肥胖患者

肥胖是由遺傳因素、環境因素等多種因素相互作用所引起一種的慢性代謝性疾病，表現為體内脂肪堆積過多和分布異常，通常伴有體重增加，長期的肥胖會加速破壞血管内壁，誘發心腦血管疾病。

2.容易情緒激動的人群

人長期處于發火、激動、焦躁等情緒中，腦血管的顫動會加快，心率，血糖值都是有非常大的波動，對血管的工作壓力進一步提高，一不小心便會造成風險的産生。

3.高血壓患者

長期的高血壓不控制，會使得腦血管産生血管壁的向外凸起，形成小的粟粒樣動脈瘤，這種瘤樣的凸起，血管壁就非常薄，就是一層黏膜。

當血壓突然間再升高的時候，就容易導緻血管瘤的破裂引起腦溢血，所以長期高血壓的人不及時控制，最容易出現腦出血。

4.長期熬夜的人群

長期熬夜，對身體健康産生很大影響，往往會增加心腦血管病的發生率，特别是容易發生大腦裡面的出血。熬夜以後有些人會出現劇烈的頭痛，或者出現肢體的活動障礙、意識障礙，那麼這種情況下有可能就是出現了腦出血。

1.堅持運動

不要久坐不動，無論是手還是腳，都能達到一定的預防腦梗死的效果，因為它能在運動過程中刺激大腦皮層，使大腦對信息處理更加敏感，有效促進血液循環，使大腦中的血液循環和氧氣充足。

2.合理飲食

預防心腦血管疾病，飲食有重要作用，患者可以食用新鮮水果與蔬菜，比如如橘子、橙子含有豐富維生素C的水果，對心腦血管有一定保護作用，心腦血管病患者，還要适當補充蛋白質，盡量選用優質蛋白，有利于心腦血管疾病的預防。

3.定期檢查

防止心腦血管病的發生要體檢的項目包括血常規、血脂、血糖、肝功能、腎功能、尿常規、血尿酸、同型半胱氨酸、頸部血管彩色多普勒超聲等，必須完善動脈粥樣硬化的相關檢查。

4.戒煙限酒

影響心腦血管疾病的衆多因素中，吸煙是位于年齡之後的第二大因素，因此要預防心腦血管疾病必須戒煙。此外，還要避免過量飲酒。

5.良好心态

長期處在一個焦躁抑郁，緊張不安，精神壓力大的一個不良情緒當中，就會出現肝氣郁滞等各種各樣的一個不良症狀，這對于促進血液循環和回流會起到阻礙的作用，想要遠離疾病，就要擁有良好心态。

6.作息規律

晚上早點休息可以保障身體各個機能有效進行調理，早上早點起來可以将身體血液的黏稠度降到最低。所以在平時保證良好的作息時間，可以有效預防心腦血答症病的發生。

治療以急性期的一般治療為主，脫水、降顱壓、減輕腦水腫、調整血壓，防止再次出血、防止血腫、保護血腫周圍腦組織、促進神經功能恢複、防止并發症，都是腦出血急性期應當進行的治療。

腦出血的治療原則是靜卧、脫水降低顱壓、調節血壓、防治出血、加強護理防止并發症。大多數患者以内科治療為主，如果情況危急，且符合手術條件，可以選擇外科治療。

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