江蘇師範大學心理健康教育考研-tft每日頭條

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健康黃芪别單獨喝3種搭配效果好
俗話說，“常喝黃芪湯，防病保健康”，黃芪作為一種天然的中藥材，最早在五十二病方就有記載，是一種很常見的滋補中藥，但再好的藥，也不是所有人都适合，合理的用藥，才能發揮出現最好的效果來。下面小編帶大家一起了解黃芪這種中藥。一、黃芪的藥用價值（1... 2022-11-14
健康牛角面部刮痧對皮膚有什麼好處
中醫認為，“頭為諸陽之會，腦為元神之府”。人體所有的陽經都上達于頭部，如果邪氣瘀阻而緻氣血不能上榮，就會出現頭暈頭痛，甚至惡心嘔吐的症狀。頭面部有督脈、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足厥陰肝經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸... 2022-11-29
健康 80後童年吃的野果
小時候常吃的野果，一口甘，二口甜，三口回香，藥食兩用價值高！小時候，大家生活條件都不好，水果和零食對于我們農村的小夥伴們來說是一種非常奢侈的東西。所謂靠山吃山，在農村一年四季都有不同的野果，平時隻要有應季的野果成熟了，我們就會到山上采摘野果... 2023-01-20
健康甲魚配什麼煲湯最營養
導語：甲魚，學名叫鼈，俗稱團魚、水魚。甲魚可能很多人不清楚甲魚到底是一種什麼樣的魚類，其實甲魚就是一種營養價值很高，蛋白質，脂肪，維生素，礦物質含量非常高的魚類，是一種很有滋補功效的魚。下面就和好伊養生網小編一起來了解一下，甲魚的營養價值和... 2022-12-07
健康急性腸胃炎拉的水是哪裡來的
胃腸炎一直拉水，經治療後一般3-5天左右會好轉，具體需根據病情嚴重程度及個體差異來定。胃腸炎一直拉水常見于急性胃腸炎引起的水樣便，主要是由于吃了不幹淨的食物引起，發病較為急促，常會導緻拉水樣便、腹痛、發燒的症狀，嚴重時可影響正常的工作和生活... 2022-12-02
健康子宮腺肌症不能吃什麼能吃什麼
這3種食物，子宮腺肌症患者要遠離子宮腺肌症患者除了飲食均衡外，要注意避免這3種食物好多子宮腺肌症患者都會問這樣的問題“得了子宮腺肌症在飲食上，哪些能吃哪些不能吃，有什麼要忌口的?”那今天就給大家簡單說一下，子宮腺肌症患者在飲食上應該注意避免... 2023-01-10
健康榨菜的功效與作用
榨菜的功效與作用?增進食欲榨菜工藝獨特，配料考究，鮮香脆嫩，回味悠長做湯時加點榨菜，其味甚鮮，有一種天然的雞湯式的鮮味還具有一種特殊的鮮香氣味，能增進食欲，幫助消化，下面我們就來說一說關于榨菜的功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧... 2022-06-14
健康臉皮膚上的黑色痣怎麼治療
臉上長的黑斑或者黑色的痣該怎麼治療？臉上的斑首先要讓醫生看一下，明确大概什麼性質？是雀斑？是黃褐斑？是黑痣？還是。。。？明确倒底是什麼才可以采取相應的治療措施。一般我們會根據這種黑斑的大小，性質選擇性采取最佳的治療措施。如果是比較大的痣，多... 2022-12-19
健康走出hiv感染艾滋病的誤區
今年12月的第一天是第32個“世界艾滋病日”世界衛生組織于1988年1月将每年的12月1日定為世界艾滋病日号召世界各國和國際組織在這一天舉辦相關活動宣傳和普及預防艾滋病的知識今年我國宣傳活動主題是“社區動員同防艾，健康中國我行動”截至201... 2023-01-01
健康如何在拔罐的時候判斷體内濕氣重
最近，小編所在的南方可以說是陰雨連綿，下了大半個月的雨，潮濕不已。這種天氣裡，許多人都會感覺周身不适，去拔個火罐，似乎就能讓身體輕松許多。不止在南方，“拔火罐”還是許多北方澡堂子的“标配”，洗完熱氣騰騰的澡，再趴那兒拔個火罐，别提多舒服~而... 2022-11-04
健康晨起艾灸三穴通經絡防百病
艾柱灸足三裡季節變化，體質弱，感冒、流感多發？常灸三裡強健身體！胃為倉廪之管，五谷之府衙，主納水谷，為生化之源，胃氣旺，則飲食增，津液充，氣血足，身體健康。足三裡為胃經的重要穴位，常灸足三裡可以增強食欲，促進消化，身體日增強健，自然遠離感冒... 2022-10-31
健康多嚼口香糖的好處有哪些
目前，市場上有兩種口香糖，一種是含砂糖或蔗糖的含糖口香糖，還有一種是含木糖醇等糖的代用品的無糖口香糖，如果口香糖在口腔裡停留的時間比較長，一定要選擇無糖口香糖，這樣才不至于對牙齒産生腐蝕作用。嚼口香糖但各種口味的含糖口香糖，雖然容易導緻齲齒... 2023-01-16
健康紅血斑痣影響健康嗎
廢物到一定程度時，就會變成毒素，久積成毒，毒素就會慢慢毒害人體，毒素毒害人體的時候，就會堵塞經脈，堵塞血管，此時在人的身上、臉上、手上出現各種斑點，如黑斑（黑斑包括老人斑黃褐斑、雀斑），白斑。人體表面的各種斑點是人體積滞的反映，而且更加嚴重... 2023-01-13
健康哪種速溶咖啡最好喝又健康
【你常喝的三合一速溶咖啡，可能不健康】健康成年人每天攝入不超過400毫克咖啡因（大約相當于5杯咖啡）是适宜的，國内外多項研究顯示，适量飲用咖啡可降低冠心病、腦卒中風險，但三合一速溶咖啡并沒有這種功效，為改善咖啡的口感，速溶咖啡中多添加植脂末... 2022-12-23
健康高位截癱人具有民事行為能力嗎
紅星新聞此前報道，1999年5月19日，42歲的成都人李偉在成都骨傷醫院因“醫療事故”造成胸部以下高位截癱，被鑒定為一級傷殘，醫院補償40萬元。20年來，她一直癱瘓在床，20年後，李偉起訴醫院賠償20年之後的殘疾賠償金、護理費、後續治療費等... 2023-02-03
健康中秋粗糧月餅
一年一度的中秋佳節之際，吃貨們第一反應是，可以吃好多月餅啦！世面上各式各樣的月餅，京式、廣式、潮式、台式、豆沙、蓮蓉、五仁、蛋黃...等，它們不僅顔值高，而且餡料豐富，若幹種口味都可雨露均沾，豈不快哉！但浙江醫院營養科主任鄭培奮主任醫師提醒... 2022-12-07
健康減肥期間能不能偶爾吃燒烤
, 2023-01-13
健康上海青的營養價值和禁忌
一年四季逛菜場都少不了的蹤影，因為料理容易，外觀讨喜，也常被作為擺盤蔬菜。軟嫩多汁的東坡肉要有上海青才能襯托出它的美味，才能讓人一口接着一口。但若認為上海青隻能當配角，就太小看它了！上海青鈣含量高，也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素... 2023-02-18
健康指甲顯示人的健康教你如何從指甲看健康
指甲顯示人的健康教你如何從指甲看健康?先來說個冷知識，“甲”是皮膚的附屬器，我們通俗所說的“甲”在醫學上被稱之為“甲闆”，由角質形成細胞構成，最主要的成分是角蛋白，可以理解為皮膚的另外種表現形式，我來為大家科普一下關于指甲顯示人的健康教你如... 2022-10-03
健康怎麼讓小腿變細躺着就能瘦
怎麼讓小腿變細躺着就能瘦?，我來為大家科普一下關于怎麼讓小腿變細躺着就能瘦?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!怎麼讓小腿變細躺着就能瘦實驗4天了，小腿從原來的34.5-35.6進展到現在的32.8-34，每天早晚略有波動（話說本來就會... 2022-12-01
健康花生吃多會有壞處嗎
花生吃多會有壞處嗎?本文作者：支傑華，江蘇揚州市第一人民醫院消化内科副主任醫師，我來為大家講解一下關于花生吃多會有壞處嗎?跟着小編一起來看一看吧!花生吃多會有壞處嗎本文作者：支傑華，江蘇揚州市第一人民醫院消化内科副主任醫師花生對于我們來說并... 2022-11-21
健康男性150-180标準體重對照表
男性150-180标準體重對照表?生活當中每個人對于自己的身材都特别的關注，因為好的身材可以輕松駕馭不同風格的衣服，還可以提升個人魅力，我來為大家講解一下關于男性150-180标準體重對照表?跟着小編一起來看一看吧!男性150-180标準體... 2022-10-13
健康觀賞魚得了病為什麼治不好
過年回老家，在集市上以6元1條的價格，買了3條蘭壽金魚，為什麼這麼便宜呢？除了因為品相不好，幾乎還都是帶病的，也聽到旁邊有人在說，這裡的魚買回去養不活，怎奈兒子想買，我也想救回幾條魚，所以就買回來3條，并且在積極救治當中。說是積極救治，其實... 2023-02-03
健康治成人支氣管炎偏方
很大一部分的支氣管炎患者，沒有重視自己的病情，更沒有及時進行治療，導緻自己的身體健康受到極大的損害。濟南哮喘病醫院專家提醒：支氣管炎是一種比較複雜的呼吸頑疾，患者切勿拖延不治，加重病情，增加治療難度。下面我們就來了解一下支氣管炎的治療方法。... 2023-01-19
健康野生苦瓜藤泡水有什麼功效
苦瓜是大家十分熟悉的蔬菜，不僅可以清熱解毒，還可以幫助降火，有消暑清涼的作用。雖然苦瓜的營養價值高，但是苦瓜藤同樣可以用來輔助治療疾病。苦瓜的瓜藤能夠入藥，曬幹之後切成段可以用在中醫的治療方中，入藥之後對很多疾病均有緩解和改善作用。綠色的苦... 2023-01-22
健康阿膠的用量及禁忌
阿膠可補血，同時對皮膚有良好的保養作用，是美容養顔、抗衰老的佳品。那大家知道食用阿膠有什麼食用宜忌？有哪些人群适用阿膠嗎？一起來看看吧适宜人群阿膠性味甘平，歸肺、肝、腎經，具有補血、滋陰、潤肺和止血的功效，以下人群可在醫生的指導下适量服用阿... 2022-12-19
健康春節菜譜家常菜做法大全
過年的時候，道道都是硬菜，天天都是大魚大肉，難免會吃膩，天天大魚大肉吃着，對身體也是一種不小的負擔，過年的時候不妨吃一些健康炒菜，美味不失營養。接下來麗曉跟大家分享：12道不油膩的年夜飯炒菜，吃出健康營養，學在手爽在口，春節必備紫菜雞蛋紫菜... 2022-11-11
健康芒果椰奶霜的做法
椰香檸檬撻—好吃不膩蛋撻是大家最喜歡的，吃習慣了葡式蛋撻今天來換換口味吧。在蛋撻液裡加入了椰蓉和檸檬汁，别有一番風味。最近用的這款海氏k5多功能空氣炸烤箱，太好用了，搪瓷不粘油内膽，清洗不發愁。烤蛋糕、面包什麼的上色特别均勻，控溫精準，非常... 2022-12-09
健康現實中的減肥vs網絡中的減肥
數字化穿戴設備很普及了，大家如果減肥，就認認真真有計劃有步驟有步驟地區間，不要三天打魚兩天曬網，而且一旦撿到了你心目中的理想，體重如何保持才是真正的減肥開始。今年我從四月份天氣轉暖開始，到現在八月初已經安全的，減了十幾斤體重，其中脂肪占的比... 2022-11-04
健康深度神經的訓練方法
注：自律神經訓練法，是我見過的激發身心潛能，推進個人成長最有效的工具之一。它與神經語言程序學、神經鍊調整術、速讀、思維導圖、突破性思維是我見過的最強悍有力的工具，它與個人渴望成長的欲望及無堅不摧的毅力結合起來，能使個人如天蠶般不斷地蛻變成長... 2022-12-07

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