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專家建議這六種水果要少吃

健康 更新时间:2024-12-29 09:56:39

專家建議這六種水果要少吃?有些水果能治病您信不信?,現在小編就來說說關于專家建議這六種水果要少吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

專家建議這六種水果要少吃(這3種水果熟吃能治病)1

專家建議這六種水果要少吃

有些水果能治病

您信不信?

今天小編給大家介紹的這3款水果

不需要搭配藥材

隻需熟吃即可

山楂熟吃

1

山楂果醬——輔助治療動脈硬化

制法:

山楂去籽後加入紅糖腌制,山楂與紅糖比例為2:1,拌勻腌制24小時後,用小火熬制10分鐘。

熬山楂時火一定要非常小,如果火過大山楂就會變幹。熬制時要用鍋鏟将山楂碾碎,确保果肉和糖汁充分的混合。

熬制成功的山楂醬可放到冰箱,密封冷藏儲存。

2

焦山楂飲——治療急性腸胃炎

制法:

将山楂切片曬幹後倒入炒鍋中,翻炒幾分鐘,直到山楂局部變成焦褐色。

在鍋中倒入兩杯水的量,同時加入炒焦的山楂、紅糖及幾片生姜,煮15分鐘即可。

如果想更快的制作成焦山楂飲,可以到藥店購買現成的焦山楂,再用以上方法,加入紅糖和生姜,取汁飲用就可以了。

一般來說,每日服用兩次即可見效,男女老幼都适合。

香蕉熟吃

1

烤香蕉——治療痔瘡便血

制法:

将香蕉(不剝皮)用面粉清洗後浸泡10分鐘。

清洗後的香蕉裝盤,放入微波爐中高火烤3分鐘,香蕉皮裂開證明已烤熟。

烤熟後将其切成小段,連皮一起吃。

香蕉烤熟吃可以增加營養,一般來說,痔瘡便血的患者連吃兩天後,便血就會止住。

梨熟吃

1

止咳化痰、消炎

制法:

将梨連皮帶核切成塊後放入鍋中,倒入紅酒,紅酒沒過梨的一半。

在鍋中加入少量丁香後,先用大火煮開,再用小火收汁。

煮的時候必須将鍋蓋敞開,讓酒精全部揮發,以适合各種人群食用。

需要注意的是,梨是不止咳的,止咳的是梨皮,梨肉可以起到潤肺的效果,如果是幹咳會起到作用;若是有痰,吃梨肉會越吃痰越多,因此,煮梨時需帶皮。

而丁香是暖胃的,與梨同煮可以加強暖胃化痰止咳的功效。

以上的妙招不知道有沒有給大家帶來幫助

天氣涼了

吃點熱水果更舒服哦!

資料:養生中國

編輯:尉瀾

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