這小餅一出鍋,熊孩子搶着吃,不用和面,小米飯就拌一拌能煎餅
我家離不開小米。因為奶奶的牙齒不好,連帶的胃口不好,得了胃息肉的毛病。手術後可以進食的那幾天,醫囑讓連着喝小米湯一個星期。一周左右才可以喝小米粥的。現在也是每天三頓飯有一頓是喝小米粥吃饅頭或者蒸小米飯吃。醫生說最好堅持喝半年的粥,多吃小米。據說小米具有滋陰養胃的食療,可以調養體質得到養護胃口。現在成為習慣早餐必須喝粥了,孩子們看見奶奶喝粥偶爾也跟着喝一碗。
今天休息在家吃飯吧。午餐用臻米脫糖煲蒸小米飯。蒸二杯小米,哪知道有人逛街不回家吃飯了,飯就做多了,必須要消耗了哈。用小米飯加一個雞蛋和面粉煎餅子吃,非常的簡單一會就煎好了。熱的時候口感軟糯鮮香。放冷了吃有些Q彈了。尤其們熊孩子們好喜歡吃呀,不用勸着吃飯了,端上桌子一會就吃光了。而且吃得很高興。熊孩子不吃飯,還是有道理的了,因為飯不好吃哈。
食譜:小米雞蛋煎餅
食材:金龍魚小米二杯,土雞蛋一個,大蔥适量,胡蘿蔔适量,植物油二勺,鹽适量,面粉半杯。
廚具:臻米脫糖電飯煲,ACA電陶爐,平底鍋。
制作:準備好主要的食材,胡蘿蔔先削皮洗幹淨,然後切碎備用,大蔥洗幹淨切成碎碎的蔥花。
2,小米要用量杯量二杯米。我家6人吃飯的量,如果人少就一杯米。小米做飯會吸水,能夠煮很多飯,老話說:小米做飯比大米出數,就是飯熟了量很多的意思。
3,小米淘洗一下。先在臻米脫糖飯煲内膽裡邊加水,水量不要超過标注的刻度。蒸網放在上邊,把米倒進網上。鍋的特點米湯分離,這樣煮飯可達到米和湯分開,沒有米湯了,脫糖效果會更好。煮的飯口感Q彈好吃,爺爺喜歡吃的飯脫糖的。小時候吃的小米質量不好,偶爾會吃到牙碜。那時候的工藝不行米裡有沙子。
4,一切都OK 了,設置脫糖飯煲煮飯功能,時間顯示需要25分鐘,我米放二杯,減掉三分鐘就可以。現在去切胡蘿蔔碎,還有蔥花,雞蛋也得打散備用。
5,一直忙着做菜中聽見提示音,滴滴好快呀,小米飯已經熟咯,掀開鍋蓋涼一下做煎餅。
6,小米飯被我從鍋裡挖出來了,蒸的米粉顆粒分離,不會粘糊糊的,做米餅就是需要這樣的米飯。雖然是小米但是米好,所以米粒很大。
7,碎胡蘿蔔和蔥花鹽加到小米飯裡邊用筷子混合一下,鹽會均勻。
8,半杯面粉舔到混合好的米飯裡混合,下一步要放雞蛋液的。
9,加雞蛋液混合均勻,如果你的米飯比較軟,多加點面粉,自家調節一下。
10,烙餅我喜歡用穩定好控制的火候。電陶爐溫度來得比較快,手觸控溫也方便,最大的火候是8檔,我開始就用4檔火。放植物油二勺,用模具放面糊壓實就脫模。沒模具做成圓形或者整個煎餅OK。
11,不到四分鐘去翻餅,一面已經煎的金黃。電陶爐可降低溫度調置到2檔。繼續加熱三分鐘餅就煎好了。小米飯就是熟的,面粉很少。所以隻要煎到二面金黃就熟了。多放點油哈,自家吃就是任性!共煎二鍋一次吃光。
12,熊孩子不吃飯,那是你做的不好吃,來試下我的煎米餅,二個不夠吃熊孩子不吃飯,做煎餅花樣,不用勸不用哄,端上桌就能吃光盤哈。沒想到哈,來試下這方法。
貼士:
1,小米飯不要太軟,會影響口感。
2,烙餅一定要掌握火候。
3,本菜譜ACA電陶爐,其他品牌存在功率不同請參考制作。
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