有意入職日企的同學們，首先要寫一份日文版「履歴書(りれきしょ)」，其中最具難度和挑戰性的是「自己ＰＲ」（自我宣傳）這一項，即中文簡曆中的“自我評價”一項。在不是大忽悠的前提下（誠實是最起碼的品德），怎樣把「自己ＰＲ」寫得高大上，進而在後續的面試中，超水平發揮，捕獲考官的心，PK掉一衆小朋友？本期将給各位同學介紹一下「自己ＰＲ」的技巧。

首先，什麼是「自己ＰＲ」，日文解釋如下：

「企業に対して“自分のいいところ”をアピールすることです。自己PRでは自分の長所や特徴について、いかに相手を納得させられるかがポイントになります。 」即，向企業宣傳自己的長處和優勢，關鍵是如何讓對方認可自已。

首先準備面試現場的「自己PR」要從如幾個方面着：

①概括性地自我宣傳

②說明自己的長項

③舉出學生時代努力做過的事例

④提前準備如何回答考官的提問，注意回答内容不能和前三項矛盾并且進一步暗示自己的優點。

上述四項，最好不要都說一個事例 ，要說不同方面的話題才會體顯自己優點很多。比如對考官的所有問題回答的如果都是社團活動方面的話，可能會給考官留下“這家夥一件事來回說，真無聊”的印象。所以請盡可能多準備幾個話題。

那麼我們要準備幾個宣傳自己的話題呢？這個問題因人而異，大家可以參考以下内容：

①自己PR⇒パソコンの勉強（資格）の話（宣傳自己：學習計算機（考證）方面的事）

自分の長所⇒１．バイトの話、２．クラブ活動の話

自己的長處：1、打工的事 2、學校社團活動的事（社團可事先準備兩個事例，看情況分别使用）

學生時代にがんばったこと⇒１．クラブ活動の話、２．大學の研究の話

學生時代努力做過的事：1、社團活動的事例 2、大學時代搞科研的事例

應對考官的突然提問，要事先準備一些話題，比如“請陳述一下你曾經克服困難的經曆”，對于這個問題，我們可将提前準備好的學生時代努力做過的事或社團活動、搞科研的事例等進行少許加工即可。

總之，有必要準備多種多樣的「自己PR」事例應對各種提問，同時也可避免出現和面試官無話可談的“冷場”局面。

以上是面試時「自已PR」要做的準備，接下來介紹一下日文「履歴書」中「自己ＰＲ」一欄的寫法。下圖是日文簡曆的模闆，⑦是「自已PR」一欄。

首先，我們要用正式的書面用語，而不是口語詞彙。

　 「自己PR」的基本要點如下：

①先寫結論，表明觀點，說明自己的優點和長處。開篇直擊主題，亮明自己的優點，強調你能幹什麼。如可以寫「私の強みは◯◯です/私は◯◯には自信があります/私は◯◯するのが得意です/私は◯◯ができます」（我的強項是....../我對......有自信/我擅長....../我能做......)。

如果你的強項是比較抽像的事，可以補充說明，如：「具體的には◯◯です」(具體來說...)，若隻寫「行動力があります」（有行動力），具體是什麼行動力，不同的人有不同理解，這樣感覺不太好。

②擺事實，寫出證明第①點的事例。要令人信服第①項的論點，最好寫上具體事例，如

「私は◯◯ができます。その根拠として、一つは◯◯にあります。・・・。」（我能做.....，因為其一......),「私は◯◯に自信があります。例えば、學生時代に◯◯をしていました。・・・」（我對......很自信，例如學生時代做過.....)。

此外，如能列舉具體數字就更有說服力了，例如與其寫「いい結果が得られました」（取得了良好成果），不如寫「◯◯（數字）を達成することができました」{達到了**（數字）}。

③說明如何将自己的優點長處發揮到聘企業中。最後一段是總結性内容，要将自己的優點與應聘企業相結合。如寫「この強みを、禦社の◯◯で活かしたい。」（希望自己的長項能夠用于貴公司**方面），「この強みを活かして、禦社では◯◯のような貢獻をしていきたい」(希望發揮自己的長項，為貴公司做出**貢獻）等。因此，你需要事先做功課了解一下應聘企業。

下面給大家展示一篇「自己PR」的範文。

例文：

私の強みは、コミュニケーション能力が高いことです。學生時代に、大學を休學しイギリスの大學に留學しました。いろいろな國のさまざまな価値観を持つ學生がいましたが、その學生と積極的に交流しました。今の時代、語學留學をしただけでは強みにはなりません。英語力はつきましたが、それが強みというのではなく、いろいろな人と、その人の価値観を尊重しながら、コミュニケーションを図る力が強みと考えます。貴社に入社させていたただら、その力を発揮し、配屬部署でよい人間関係を築き、それを基盤として貴社に貢獻していきたいです。（250文字）

譯文：

我的優點是溝通能力強。大學時代曾一度休學，赴英國留學。在那裡遇到了來自各個國家的有各種價值觀的學生，我積極地與他們進行了交流。在當今時代，僅僅通過留學學會一門語言并非優勢，雖然掌握了英語，但真正的優勢不是語言而是具有在尊重每個人和他們的價值觀的同時，與他們進行溝通的能力。如果能進入貴公司，希望能夠充分發揮這個能力，與部門同事建立良好的人際關系，并以此為基礎為貴公司做貢獻。

上述例文抓住了日本公司比較注重國際化發展，青睐國際化人材的心理，同時強調了在團隊協作的基礎上發揮個人能力的意識，文字不多卻很有份量。

下面是個人能力方面的詞，歡迎大家對号入座。

切記不能犯以下錯誤：

1、「私凄いんです」などの上から目線アピール（ “我很了不起”的高高在上的态度）

2、誰でもできることをアピールする：把誰都能做到的事當自己的優勢宣傳，比如「サークルで4年間頑張ってきました。」（四年以來一直緻力于社團活動），「アルバイトを4年間頑張ってきました。」（4年以來一直努力打工），不妨換個說法，「サークル・アルバイトともに4年間、1度も休まず目標を持って取り組んできました。」（無論是社團活動還是打工，4年無休，始終朝着自已的目标努力）

3、志望企業で重視されない強みをアピール（宣傳的長項是應聘企業用不上的），隻能說你跑題了。

總而言之，「自己ＰＲ」關系到面試成敗，這裡學問很大，一篇文章不能詳盡，幸好有我們千之葉的留學老師，幫你順利過關。另外，如果想讓你的日語水平得到考官的青睐，就來千之葉學日語吧。相信努力一定是有回報的！

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