兒童自制零食100種大全-tft每日頭條

兒童自制零食100種大全

健康更新时间:2024-05-06 09:39:52

哄娃必備！新年自制寶寶健康零食，美味0翻車|快過年啦，一大波饞嘴寶寶即将上線！

‍♀️在家追劇躺平的假期裡，快來安排6種寓意吉祥的哄娃小零食，健康美味，簡單易做，烘焙新手也能一次性低卡低脂0添加，全家老小都能一起吃哦

1歲以下寶寶不添加糖

零食好吃，但也要适量哦，不要耽誤正餐

寶寶食用時家長要好好看護

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）1

大橘大利-橘子小奶糕

食材：橘子/奶粉10g/玉米澱粉25g

做法：橘子打成汁，過篩取200ml；橘子汁澱粉倒入鍋中，小火不停攪拌至粘稠，刮刀提起不易滴落，快速倒入模具，刮平表面，冷藏2小時後脫模切塊

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）2

紫氣東來-脆皮紫薯小方

食材：紫薯200g/糯米粉70g/牛奶30ml/糖15g

做法：紫薯蒸熟趁熱壓泥，倒入糯米粉，攪拌成絮狀，少量多次倒入牛奶，攪拌至無幹粉，揉成光滑的面團；取30g紫薯泥，整理成小方塊；烤箱預熱上下火175度20分鐘

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）3

甜甜蜜蜜-果味QQ糖

食材：藕粉70g/火龍果/橘子/白糖20g

做法：火龍果和橘子榨汁，分别過篩取35ml，再分别加入35g藕粉，攪拌至無幹粉；分别滴入模具中，上鍋蒸15分鐘，冷藏2小時後脫模

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）4

福氣滿滿-水果大福糯米糍

食材：糯米粉55g/玉米澱粉20g/糖15g/牛奶85g/黃油5g/草莓/橘子/奇異果

做法：糯米粉澱粉糖牛奶，攪拌至無幹粉，過篩後倒入碗中，蓋上保鮮膜紮孔，大火蒸20分鐘，趁熱倒入黃油，稍微放涼後揉成光滑面團；分成小劑子擀成薄片，分别放入水果，捏緊收口，對半切開

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）5

莓有煩惱-草莓酸奶片

食材：奶粉50g/酸奶15g/草莓粉10g/草莓幹

做法：奶粉草莓粉混合，倒入酸奶攪拌均勻，再倒入草莓幹，戴手套揉成團；上下鋪油紙，擀成3mm薄片，冷凍2小時後切片

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）6

黑芝麻紅薯塔

食材及做法見圖

兒童自制零食100種大全（新年自制健康零食）7

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