拐棗有什麼功效與作用?拐棗又稱為“萬壽果”,果肉多漿,酸甜可口,營養豐富,含有蔗糖、果糖、有機酸、蘋果酸、乙酸、碳水化合物、人體必需的18種氨基酸、脂肪、維生素,還有鉀、鈣、銅、磷、鋅等礦物質,今天小編就來聊一聊關于拐棗有什麼功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!
拐棗又稱為“萬壽果”,果肉多漿,酸甜可口,營養豐富,含有蔗糖、果糖、有機酸、蘋果酸、乙酸、碳水化合物、人體必需的18種氨基酸、脂肪、維生素,還有鉀、鈣、銅、磷、鋅等礦物質。
拐棗硒含量高,為天然富硒水果,有很強的抗氧化能力,有防癌抗癌的作用。中醫認為拐棗味甘,性平,能通利二便,止渴除煩,通絡止痛,醒酒安神。
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