中老年朋友常常受到各種各樣問題的困擾，比如說腦血管疾病就是非常常見的，也影響着很多中老年朋友的身體健康，我們要想知道腦血管究竟是否健康的，可以多觀察一下身體，身體一處顔色越“深”，腦血管越堵！每天喝點它，腦梗“繞道走”。

細心的朋友可能會發現，舌頭的下部有很多"青筋"，不少人以為是什麼疾病而慌神，今天就給大家好好講講這個舌下的"青筋"到底是怎麼回事。舌頭下方遍布密集的靜脈血管，主要功能是收集舌部的血液，回流至更高級靜脈，最終返回心髒。此外，舌下靜脈叢還是用藥的重要途徑之一，因為舌下粘膜很薄，血管豐富，所以一些水溶性的藥物舌下含服可以快速進入血液循環，發揮作用，比如心梗發作時舌下含服硝酸甘油、速效救心丸等急救藥效果最快。

那麼呈現出不同顔色性狀的舌下靜脈叢到底反映出身體什麼狀況呢？

1.舌下靜脈明顯是血瘀症的表現；

2.色青或紫多為帶有寒邪；

3.色偏紅則為有熱等。

如果舌下靜脈非常明顯就是血瘀症，血瘀這種體質，就是血液瘀住流通不暢。血瘀真的不容忽視，血瘀在腦，就會導緻腦血管疾病，如腦梗、腦中風等；瘀滞在心，會導緻心血管疾病，如心梗、心肌缺血、冠心病等；血瘀在肝，則會導緻肝病，如脂肪肝、肝硬化等等。心腦血管健康是中老年人最關心的問題，血管健康，身體自然就會健康，下面就給大家介紹一種茶飲方子來應對血淤，來跟我一起看看吧。

三花茶趕走血淤症

原材料：玫瑰花、紅花、菊花各5g，冰糖适量

做法：将水燒開泡茶，第一泡倒掉，從第二泡開始喝，喝完續水即可。要慢慢地喝，而且不要一次喝太多。

功效：玫瑰花有解郁行氣的功效，對女性的胞宮血淤的療效非常好；菊花能平肝火，血瘀很多時候是由于肝氣瘀滞所導緻；紅花更有活血化瘀、痛經活絡的功效。三者結合，效果加倍，對血瘀症狀有很好的改善效果。

注意：脾胃虛弱及孕婦及哺乳期婦女不能使用。如果是比較嚴重的身體不适，請及時就醫，不要拖拉！

注意事項

1.如果舌下的"青筋"每天幾乎一樣，不是突然增加，沒有出血，沒有異常的突起，也沒有任何不适的症狀，這就是正常的，不需要治療。

2.如果的确是最近一段時間突然增加的，要考慮飲食和睡眠是否沒有規律，生活工作壓力太大。建議：多喝水，多吃新鮮果蔬，預防上火，少喝酒，不吸煙，有規律地飲食和作息。

3.如果是近期出現的舌下靜脈曲張，比過去更加凸起，有可能是本身的血管功能不太好，一般來說這個提示可能有血管方面的問題，比如冠狀動脈阻塞，心機功能不夠強大。建議：定期體檢，及時發現問題盡早處理。

4.如果是深青、紫暗或紫黑色，提示可能有淤血，即使是無結節、無明顯扭曲，也可能是血液毒素積累的原因導緻的；中醫稱之為血瘀證，與中醫的肝病有關。

要想知道自己腦血管是否被堵住了，大家可以多觀察一下舌頭，，而且平時要多加注意身體的養生，尤其是在飲食方面要多吃一些清淡的食物，不要吃太過油膩和太鹹的東西，而且上面的幾道茶大家可以多喝一些，對于腦血管也是非常好處的。

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