天氣越來越熱。昨天，買了一盒冰淇淋吃，讓自己清涼一下。當我咬一口時，我的牙齒發抖。這是典型的牙齒敏感，今天我們将談論這個〜
什麼是牙齒敏感？
牙齒敏感是指由外部刺激引起的疼痛症狀，例如溫度（冷熱），化學物質（酸，甜、辣等）和機械作用（摩擦或硬物咬傷）。一旦刺激物離開症狀就會消失，這被稱為過敏性牙本質或牙本質過敏症。
為什麼牙齒變得敏感？
牙齒看起來很硬，但實際上我們隻看到它的堅硬的“裝甲”牙釉質，它還有柔弱的牙本質和牙髓。
盡管每天刷兩次牙的概念已經很流行，但是很多人每次刷牙時都沒有認真對待它。
刷牙的三個基本要點：巴氏刷牙法，至少2分鐘，中等強度。
正确的刷牙方法 使用牙線 定期清潔牙齒可以有效清除牙菌斑，軟污垢，食物殘渣和牙結石，并保持口腔清潔。這是預防牙周疾病和齲齒的最重要方法。刷牙并不那麼困難。過于猛烈地刷牙會導緻牙齒異常過度磨損，從而導緻牙本質裸露和敏感牙齒。
迷戀各種飲料和甜點
我相信所有人都知道吃太多的糖很容易導緻蛀牙（齲齒），但實際上糖并不能直接導緻蛀牙，而是為附着在牙齒表面的緻齲菌提供營養。
緻癌細菌吃“糖”并代謝産生酸，而牙釉質的主要成分是鈣。當酸遇到鈣時，在時間的作用下（短期接觸不會立即引起齲齒），由于累積的化學反應會導緻牙齒腐爛。
當牙釉質受損并且牙本質暴露時，就會出現牙齒敏感性。如果長時間不管它，齲齒将逐漸形成，并且當傷害牙齒神經時，牙齒就會劇烈酸軟〜
咀嚼冰塊打開瓶蓋
如果經常使用牙齒作為工具，打開瓶蓋并咀嚼冰塊，會損壞牙釉質，露出牙齒的本質，使牙本質過敏，并導緻牙齒開裂，引起牙髓感染并引起嚴重的疼痛！
如果我有牙齒敏感症狀該怎麼辦？
因為牙齒敏感性是許多口腔疾病的臨床表現，所以除了糾正上述不良習慣外，還應該首先去看牙醫。
脫敏牙膏可以緩解輕微的牙齒敏感性。注意！脫敏牙膏适用于牙齒過敏的人，過敏部位不明确，過敏症狀較輕。
脫敏治療
過度異常磨耗造成的過敏，在較輕微時可以采用脫敏，使用脫敏劑在牙齒敏感的部位反複的塗擦，用藥物封閉牙齒的牙本質小管，切斷敏感的傳播途徑。
填充或冠修複
輕度牙釉質發育不全可通過填充治療。嚴重的是，需要對其進行單闆處理或修複冠狀結構，這相當于在牙齒上穿上盔甲以防止各種外部刺激。
此外，牙齒破裂，牙周炎等需要盡快與醫生配合。
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