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認知的鈍感力

生活更新时间:2024-12-27 14:44:42

人在傷感過度的時候，會不自覺的有疏離感，更會敏感，會有情緒困擾。會擔心過去，憂慮未來。

有人說；有點學問又“自尊心太強”的人是非常難伺候的。

我想說句很現實的話，雖然紮心，但很真實；有些事情其實是壓不垮我們的，壓垮我們的隻是情緒。

所以，要學會做“減法”，最近想到一個詞叫“鈍感力”，意思是；對一些事情不用那麼敏感，也不用那麼着急去做判斷。

認知的鈍感力（鈍感力也是一種聰明）1

老師曾說；我們每天接受的消息這麼多，又這麼繁雜，如果太敏感，很容易會被誤導，所以，有時候要“鈍一點”，慢一點。

放下固執和執念，人生，其實就是一個渡人渡己的過程，讓心中開闊的5句話；

1:不要相信掌紋的走向，要相信十指握拳的力量

2:既然有了疏離感，不再過分解讀别人的事情，快速忘記不愉快

3:如果感覺有疑慮和陰影，要學會接受它，如果疑慮的内容最後是真實的，不糾結，學會放下它

4:情緒低谷的時候，往前走的每一步都是向上的

5:不要經常玻璃心，這是令人不快的毛病，忽略不計，泰然處之，開朗大度地活下去

認知的鈍感力（鈍感力也是一種聰明）2

如果你擁有了鈍感力，你會發現，你的世界過濾了那些陰暗面，留下的都是美好的東西。

所以很多時候，痛苦的根源不是别人，而是那個過于敏感的自己。

愈在乎就愈痛苦，隻要不再去在乎，就一根毫毛也傷不了。正如鄭闆橋的那句；“難得糊塗”。熟視無睹，也就無關痛癢了！

——曉雨

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