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39歲陳妍希宣布複工曬照

健康 更新时间:2024-12-25 02:09:08

陳妍希(瑜伽希)上線!

練練瑜伽心情舒暢!

分享瑜伽倒立照

39歲陳妍希宣布複工曬照(39歲陳妍希曬瑜伽倒立)1

并配文:“終于殺青了✌,慢慢在收拾家中回歸到平時的生活,每次殺青基本都一樣,在整理中一點點收拾心情。練了好久沒練的瑜伽,身體終于舒服點了,還是得練啊~”

39歲陳妍希宣布複工曬照(39歲陳妍希曬瑜伽倒立)2

不得不說調整狀态的速度也太快了,直接無縫銜接開啟瑜伽模式,曬高難度倒立照片。

果然自律使人自由,這自然的狀态也是讓我們佩服的不行。

“瑜伽還是得練啊”

一語道破瑜伽的真谛

瑜伽三天不練自己知道

一周不練也就周圍所有人知道吧

你的好運氣藏在你的實力裡

也藏在不為人知的努力裡

39歲陳妍希宣布複工曬照(39歲陳妍希曬瑜伽倒立)3

戶外練瑜伽是什麼體驗?帶上閨蜜和瑜伽墊,享受自然帶來快樂。

化身瑜伽博主,分享幾個舒緩肩頸的瑜伽動作,動作細節強調得很到位哦。

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和兒子一起練親子瑜伽,不僅增加運動,還與孩子多了互動,讓關系變得更親密,一舉兩得。同款搗蛋鬼一枚!

當然,運動的過程也并不是那麼輕松的,比如之前陳妍希就有說到“被我的皮拉提斯美女老師虐得很開心”,過程雖然虐,但是練完還是很開心滴!想要擁有一個好身材,付出是必不可少的。

身材這麼好了還需努力加油,平凡的我們也需努力呀!

錄制視頻,分享了自己平時最愛的瑜伽動作,表示:“雖然已經有了大長腿,但我相信多做瑜伽一定可以長更高高!”

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每天拉一拉,你也能擁有大長腿哦

運動後的同款腮紅

即使素顔也美美哒

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小編發現,在16年的時候,陳妍希就表示,很喜歡瑜伽,每天都可以堅持很久很久,即使在冰天雪地裡。

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瑜伽

讓她的美由心而生

最後祝陳妍希,陳曉

一家三口幸福滿滿

愛瑜伽的女孩一定很幸運哦!

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