“我是一名處于懷孕初期的準媽媽，現在已經有快十一周，即将踏入懷孕中期，前幾天去醫院做了一個血液檢查确定自己是否懷孕，我先去挂的是婦科。醫生開了查孕酮和HCG。結果出來後孕酮16.1大單位。HCG8000多。确認懷孕。醫生讓下次挂産科。不過醫生看了結果後說孕酮有點低，考慮到懷孕時間短就叫我過一個星期在檢查。雖然話是這麼說，但是我這心裡還是有點在意……”
（圖片來自網絡）
「孕酮」這個詞大家并不陌生，造成孕酮低的原因主要是：
1、先兆流産、宮外孕、早産、閉經、不孕症。
2、黃體功能不全，卵巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低。
3、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。
4、身體出現胰島素抵抗。
5、慢性壓力。
6、飲食中包含大量糖分，但是缺乏足夠的營養。
7、缺乏鍛煉。
8、藥物。
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那麼，孕酮低該如何處理呢？
對此，南京世紀現代婦産醫院産科醫生表示：懷孕後發現孕酮低，醫生會主動幫你保胎。一般醫生會給孕婦開補充黃體酮的藥物，或者給孕婦打補充黃體酮的針。絕大多數人在打針10多天就可以治愈，通過補充孕酮片來調理的話，則要根據孕婦本身的恢複情況決定，醫生會做長期的觀察和建議，不用太擔心。如果孕酮值低，但依舊有胎心的話，可以繼續治療；如無胎心，則可以放棄治療。
另外，除了使用醫生給開的一些藥物之外，還可以通過一些事物補充微量孕酮。比如：
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體産生比較多的孕酮。比如大豆異黃酮豐富的各種豆制品，富含維生素E的果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、羽衣甘藍、莴苣、甘薯。堅果包括榛子和胡桃。
2、适當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鴨梨等，不會導緻血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點：
*色鮮味香能促進食欲。
*含豐富的維生素C，能幫助消化，延緩衰老。
*含糖量較主食低，容積大，易産生飽腹感。
*所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
（圖片來自網絡）
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