修仙?
這活兒我熟啊!
先覺醒靈根,再選一本修仙秘籍,認真修煉……
咳咳,不鬧了,步入正題。
修仙都有哪些危害
曆屆仙人都給出了他們修仙後的标準答案↓↓↓
熬得夜中夜,方為仙上仙。
科普:修仙源于一位網友的表情包:覺都不睡你們想修仙啊.jpg,之後熬夜普遍被網友們稱為修仙。
随着時代的進步,上到60歲老奶奶趙雲五殺,下到小學生上網吃瓜,智能手機幾乎人手一部,硬生生把整個時代的平均入睡時間往後推了推,正是應了那句話:“科技改變生活”。
but!
修仙路漫漫,一時修一時爽,一直修一直爽,但身體熬不住哇。
就好像花錢買東西一樣,你付出金錢,得到了你想要的商品,生活中的一切都需要你付出代價,用健康去熬夜,得到快樂,失去健康。
尤其是眼睛,這事它最有發言權!
眼睛
我要投訴!!!白天上一天班已經超級累了!晚上還要加班!!!讓不讓眼睛活了!信不信我哭給你看!!!!
長時間使用眼睛,會讓眼睛出現視疲勞,熬夜使用眼睛,更會讓眼睛超負荷,出現疼痛、幹澀、腫脹、流淚,甚至視網膜病變,視力下降等症狀。
肝髒
我隻是個打工人,平時負責人體的新陳代謝工作,所有的毒素都要經過我才能排出體外,一切都有條不絮的進行着,直到有一天,熬夜打破了我的工作規律,讓我不得不積壓着毒素,像作業一樣,堆的越來越高,唉~
熬夜傷肝,肝髒是非常重要的排毒器官,熬夜會讓肝髒得不到休息,影響正常排毒功能,進而加重負擔,最終導緻肝髒相關疾病。
腸胃
本來現在的人就不好好吃飯,現在還來個熬夜搞我心态,得,誰都别想好過!
睡眠可以使得腸胃得到充分休息和調整,熬夜往往會打破這個平衡,導緻腸胃失調,從而出現腸胃失調、消化不良等消化相關疾病。
大腦
指揮官不是神,我也需要休息啊嗚嗚嗚嗚嗚,寶寶心裡苦,寶寶不想說,寶貝隻想什麼都不想一個人呆一呆┭┮﹏┭┮
别以為不會影響到大腦,晚上是大腦休息的時刻,熬夜會讓大腦過度操勞,導緻頭昏腦漲,注意力不集中,甚至開小差忘記一些東西(記憶力衰退)也說不定……
免疫系統
憋說話,熬夜是吧?全體都有,免疫力下降!
看到這兒,是不是覺得乖乖睡覺是最好的,好啦,閱讀就先到這兒吧,再長一點,眼睛會累喲~
再見~
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