名家畫廊｜陳半丁，即陳年，畫家，浙江山陰（今紹興）人，擅長花卉、山水，兼及書法、篆刻，代表作品有《盧橘夏熟》《高枝帶雨壓雕欄》等。

以自己最好的姿态，面對生活。

看到一個話題：“怎樣才能活得更有意義？”

其中一條高贊回答是：“人生意義的大小，不在于外界的變遷，不在于時間的長短，而在于你内心的狀态，這才是你人生路上最珍貴的寶藏。”

人生天地之間，如白駒過隙，忽然而已。我們每個人的一生，如何找尋最好的狀态，每個人都有着自己的考量。

有些人執着于錢财，有些人沉迷于權勢。經營一生，最後卻發覺自己并沒有想象的那麼幸福。

其實縱觀人生，最好的狀态，就藏在這三句話中：身上無病，心上無事，不負所愛。

身上無病，心上無事，春鳥便是笙歌。

人生最後拼的就是健康，不僅僅要有一個好身體，同樣要有一個好心态。

健康的乞丐比有病的國王更加幸福，物質财富隻是身外之物，健康的身心才是我們品質生活的基礎。

有些人不珍惜自己的身體，每日熬夜，三餐不規律，最終疾病纏身；有些人調整不好心态，面對生活的坎坷，優柔寡斷，自怨自艾，身上毫無幹勁。

即使人的身心堅強，也經不起我們肆意折騰，珍惜自己的健康，我們才有東山再起的資本。

臨近深夜，不要再和自己的身體做鬥争，手機再好，也沒有睡夢美妙，錢财再多，也沒有身體重要。

身心無挂礙，随處任方圓，這才是人生最大的幸福。

名家畫廊 | 陳半丁

不争，乃大争。不争，則天下人與之不争。

平淡生活，知足常樂。

有時候太過于執着自己所沒有的，隻會讓人患得患失，心力交瘁。

人生最大的悲哀不是失去太多，而是計較太多，這也是導緻一個人不快樂的重要原因。

有時候，一份平淡，能曆久彌新；一份知足，可以維系一生。

與其去争一些得不到的東西，不如珍惜一下自己所擁有的。與其空耗精力與他人斤斤計較，不如安安靜靜做好自己。

若無閑事挂心頭，便是人間好時節。

從今天起，該扔的扔，該放棄就放棄，眼前幹淨，心裡也會變得輕松。

餘生，知足常樂，開朗向上，以自己最好的姿态，面對生活。

名家畫廊 | 陳半丁

蒼茫一生，真情可貴；飄萍過客，真心難得。我們要真誠待人，不負所愛。

人們總想着被真心愛着，卻不知感情是一座天平，愛人者，才能求得所愛。

真誠的人，走着走着便能走進别人心裡，一朝相識，恰似故人歸；虛僞的人，走着走着就淡出了他人的視線，認識了一輩子，卻隻若初始。

人生在世，草木一秋，茫茫人海，遇見不易。

兩個人的情感，真誠相待，才能不離不棄；用心呵護，才能溫暖相依。

有句話說得好：“一個人真正的魅力，不是你給對方留下了美好的第一印象，而是在對方認識了你許多年後，仍喜歡，仍願意和你在一起。”

請相信：珍惜了，能擁有；付出了，有回報；走過了，不後悔。往後餘生，以真心對待他人，不負自己，亦不負所愛。

人活一世，需要的東西并不多，不用大富大貴，隻要健康的身體，平淡的生活，真誠的愛人，幸福感便會溢滿心間。

不管天氣如何，記得給自己的世界留一片晴朗；不管季節變換，記得讓自己的内心馥郁芳香。

點亮“在看”，努力讓自己成為更好的人，活得充實而豐盈，便是對生活最好的回饋。

主播 | 陳兵

作者：北叔 來源：北叔有約（ID：beishu2016）

監審：葛素表

監制：周年鈞、吳炜玲

編輯：李昂、李永錫、袁亨瑞

美術設計：趙丹陽

實習生：張聰苓、郭菁

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

活得充實而豐盈！

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