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探望骨折朋友送什麼補品

健康更新时间:2024-10-05 10:40:44

生活中總會有一些磕磕碰碰，有時候一個不小心就可能會造成輕微骨折，人在骨折之後，如果有人來探望，一般都比較喜歡送病人水果。但水果的種類多，骨折病人應該選用自己需要補充的水果，隻要選對了水果的類型，就能夠好的比較快，加速恢複的時間。

探望骨折朋友送什麼補品（去探望骨折的病人）1

骨折病人非常需要補充鐵、鋅、錳等微量元素。

像是蘋果，香蕉中含有這些微量元素就比較多，應該要多吃一些。

蘋果，是水果之王，富含的營養成分非常豐富，相比于其他的水果來說要合适病人吃得多。另外蘋果吃了之後，還可以睡得比較安穩，對于骨折病人來說，睡一個好的覺也是非常重要的。

骨折病人除了應該要多吃水果之外，蔬菜和其他營養的補充也是非常必要的。大家都知道，骨折後補充鈣是非常重要的事情。所以去看望骨折病人的時候，可以選擇買一些奶制品，像是牛奶或者是酸奶，都是非常好的。

不過也有一些人喝酸奶的時候會拉肚子，要看個人的身體狀況再來确定。在原靜養的這段時間内，多吃富含高蛋白質的食物也是非常重要的，像是動物的肉和海鮮等也可以多吃。如果是對于海鮮過敏的人，則另當别論。

除了補充水果和高蛋白質食物之外，還應該要注意靜養。不要有太大的運動量，在骨折期間可以做一些簡單的運動，但是要盡量多注意休息，以免一不小心就撕裂了傷口，到時候後悔都來不及。

探望骨折朋友送什麼補品（去探望骨折的病人）2

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