雞蛋木耳菠菜炒蝦仁-tft每日頭條

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁

美食更新时间:2025-01-31 17:53:45

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）1

炒芹菜的時候隻需加入少許鹽這樣味道剛剛好

By 抹茶16

用料

青蝦仁 7個
芹菜 1棵
大蒜頭一瓣
鹽少許
胡蘿蔔少許
生抽适量
油适量
白糖一勺

做法步驟

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）2

1、準備好所需材料

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）3

2、胡蘿蔔切成菱形片狀

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）4

3、芹菜洗幹淨斜切成段狀

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）5

4、加入少許鹽将蝦仁調下味

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）6

5、加入一勺生抽将蝦仁腌制十五分鐘

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）7

6、鍋内放入蒜末煸炒香然後放入蝦仁翻炒

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）8

7、放入芹菜一同翻炒

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）9

8、加入少許鹽調味

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）10

9、加入一勺生抽提鮮

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）11

10、加入一勺白糖去除芹菜的苦味

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）12

11、最後放入胡蘿蔔翻炒至斷生即可出鍋

雞蛋木耳菠菜炒蝦仁（少鹽飲食輕松生活）13

12、裝盤拍上成品圖，一道清爽可口的芹菜炒蝦仁就完成了。

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