導語：不知道大家生活當中有沒有過這樣的經曆，晚上睡覺的時候突然驚醒，醒來以後感覺到嘴裡口幹舌燥，有時候也會出現發苦。

很多人認為這是半夜突然口幹舌燥是因為缺水引起，如果隻是偶爾幾次可以說明是因為缺水導緻，如果長期如此，大家一定要引起重視，很可能是因為疾病導緻。

01

經常半夜口幹舌燥，可能與哪些疾病有關？4個問題，個個不容忽視

1、 糖尿病

糖尿病是代謝類的疾病，患者整體的身體代謝會受到影響，而且沒有痊愈的可能，糖尿病主要早期表現是短時間出現消瘦，口幹口渴，多食，多尿，幹燥瘙癢，如果有以上的表現，或許是糖尿病找上門來了。

2、肝髒疾病

肝髒是身體最大的解毒，排毒器官，不過肝髒也非常的脆弱部位，稍微不重視容易使肝髒受傷，肝髒功能下降，身體的垃圾毒素不能及時的排除，對身體的影響很大。

如果經常半夜驚醒感覺到口幹舌燥，而且伴有口幹口苦，一定要重視起來，或許是肝髒疾病出現，給身體發出的一種信号。

肝火過于旺盛，一般情況是口幹舌燥，膽囊出現問題也會出現口苦，所以大家盡早到醫院做肝膽方面的檢查。

3、甲亢

全名甲狀腺功能亢進，因為甲狀腺體功能亢進，産生比正常比正常量多的甲狀腺素，甲狀腺會使身體處于興奮狀态，使身體的代謝能力變快，一般發作于女性。

因為甲狀腺亢進，身體的代謝能力速度變快，出現排尿量增多，排汗量增多，引起身體液分泌不足，如果不及時補充水分，會出現口幹舌燥，但甲亢往往會伴有多食、心悸，體重下降的情況發生。

4、幹燥綜合征

幹燥綜合征是一種很常見的風濕免疫系統問題，發病率很高，主要是因為身體的免疫能力受到唾液、淚腺的損傷，出現唾液分泌量減少，從而出現眼睛幹澀，口幹舌燥等臨床方面的問題。

一般口幹在白天可以通過補水來緩解，但是到了晚上，人體進入睡眠，難以補充水分，半夜經常會被口幹驚醒。

02

怎麼緩解口幹舌燥？

——咀嚼口香糖

咀嚼口香糖能夠刺激唾液腺的分泌，下巴不停的運轉，加上口香糖的味道，能夠刺激唾液分泌，選擇無糖性的口香糖，每小時咀嚼10分鐘，能夠使唾液的分泌增多，緩解口幹舌燥。

另外，可以多喝些水分，能夠使新陳代謝速度增加，保證口腔的濕潤度，緩解口腔方面的問題，刺激唾液分泌，盡量少喝高糖以及碳酸飲料，不然會使唾液分泌減少。

——喝蓮子水

出現口幹舌燥的情況，可以用蓮子心煮水以後再飲用，能夠緩解口幹舌燥的情況，将新鮮的蓮子用開水煮幾分鐘，不能時間太久，每天飲用兩三次蓮子心水，能夠使嗓子疼痛得到緩解，口幹舌燥，頭腦暈沉，聲音沙啞的情況能夠改善。

——适當的補充維生素

不喜歡吃蔬菜的人會出現口腔潰瘍，一旦口腔出現口腔潰瘍，不僅僅伴随着疼痛，口臭也會出現口幹舌燥，所以日常生活當中一定要多吃些蔬菜，如果每天依靠蔬菜攝入維生素的話，可能達不到足夠的量，也可以及時補充适當的維生素。

相信大家看完這篇文章以後，會不經意的将口幹的問題和疾病連接到一起，醫生在這裡提醒大家：不要害怕，偶爾的口幹舌燥，不會有很大的問題，就是因為缺水導緻，如果經常性口幹，可以到醫院進行檢查，不要給自己太大的心理負擔。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!