終于開始上班啦，好多人都結束了短暫的春節假期。哭泣。那你有沒有遭遇節後綜合症？畢竟假期綜合症這個東西外國人也在經曆。那“節後綜合症”用英語怎麼說呢？

“節後綜合症”英文可以用Post holiday syndrome表達。Post表示XX之後，holiday假期，syndrome症狀。所以我們可以自己進行造詞，比如說Post spring festival syndrome，春節假期後綜合症。那國外人比較常有的就是Post Christmas syndrome，表示聖誕假期後綜合症。看幾個例子。

① After spending a wonderful spring festival, I feel blue and find it's difficult to function normally in my daily rhythm.

度過了一個美好的春節後，我感到憂郁，而且很難回歸我的正常節奏（daily rhythm日常工作生活的節奏）。

② Can you tell me how to cope with post-holiday syndrome?

你能告訴我如何應對節後綜合症嗎?

除了有節後綜合症，其實還有一個綜合症，一到新年就瘋狂立各種flag，老外笑稱這是“新年綜合症”啊，是病得治！它和節後綜合症完全相反，叫做“New Years’ Syndrome”新年綜合症。新年綜合症是表示一個人瘋狂的開始立各種的flag，但是之後又太懶，然後根本不做（too lazy to commit to it），所謂隻有三分鐘的熱度而已。看幾個例子。

① - I’m going to do something new in the year of the pig. I wanna be better and achieve something.

- Nice, but don’t give up. Don’t let New years’ syndrome mess with you.

- Yes! I’ll try to keep my New Year resolutions.

我要在豬年做一些新的事情。我想做得更好，取得成就。

-很好，但不要放棄。不要讓新年綜合症困擾你。

-是的！我将努力遵守我的新年志願！

* Make New Year resolutions 是幾乎每個美國人新年都會做的事情，就是新年來臨的時候，趕緊開始立各種flag。也不知道為啥大家都愛在新年做。咔咔覺得，如果你真的想做一件事情，其實每天都是很好的開始，種一棵樹做好的時間，一個是十年前，一個就是現在。不妨現在就開始行動，實現你的夢想吧！

​本文英文卡片由卡片山谷英語原創制作，如果喜歡，給我們個大拇指吧。

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