踏青回來吃什麼,當然要吃出點花樣來。今日份推薦美食是小炒牛肉絲,牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸,對比豬肉而言,牛肉的口感更好,營養更豐富,價格更高!
所以市場上我們偶爾也能發現假冒牛肉的情況,所以在購買牛肉的時候,遵循一摸二看三聞的策略,當然這個也是适用于豬肉的,摸一摸牛肉是否有彈性,新鮮牛肉指壓後凹陷立即恢複,表面微濕潤,不粘手,看一看新鮮牛肉肉質顔色有光澤,脂肪潔白,肉皮無紅點,聞一聞有酸味的肉肯定不新鮮。
當然了,小炒牛肉絲的亮點可不僅僅在于牛肉,它還招攬了一衆紅綠相間的春天之菜,更富有營養,有不辣但是夠綠的青辣椒,富含維生素C,有“小人參”之稱的含有大量胡蘿蔔素的一點紅胡蘿蔔,有香味濃郁,維生素含量很高的綠色芹菜等等,共同烹調出這道美味下飯菜小炒牛肉絲,顔值在線,做法簡單,營養豐富,值得收藏。
小炒牛肉絲食材清單:
青辣椒 3個 / 胡蘿蔔 半個 / 芹菜 一棵 / 小蔥 一棵
牛肉 350克 / 澱粉 15克 / 雞精 一茶勺 / 糖 一茶勺子
姜 一個 / 蒜瓣 2瓣 / 生抽 一湯勺 / 食用油 45毫升 / 鹽 适量
【烹饪步驟】
第一步:小蔥切蔥花,牛肉,胡蘿蔔,青椒,芹菜都切絲備用。姜,蒜拍扁切碎備用
第二步:牛肉絲放入澱粉抓勻
第三步:鍋裡下油燒熱,放入牛肉絲下鍋爆炒至變色盛出
第四步:鍋裡留底油,下姜蒜爆香
第五步:下青椒絲和胡蘿蔔絲炒至變軟
第六步:再下牛肉絲炒勻
第七步:調入生抽,鹽糖,雞精翻炒均勻就可以盛出裝盤享用啦!
第八步:好吃的小炒牛肉絲就開吃咯,絲絲入味,每一口都想念
【美味呈現】
做好的小炒牛肉絲色香味俱全,大家都喜歡,特别下飯,值得學習
【菊子物語】
小炒牛肉絲是菊子姐姐Cooking美味的第311道美食,小炒牛肉絲在對于牛肉的處理上同樣也是需要用澱粉抓勻,才能保證牛肉在炒的時候滑嫩不粘鍋呢,牛肉切絲的話,要順着肉的紋路切,這樣才不容易斷。總的來說一道小炒牛肉絲美味出爐,各種細節也是要注意的。
清明長假随着今天結束就結束了,大家又開始投入到新的工作中,并且盼望着五一長假快快到來,這道小炒牛肉絲做法也不難,而且配料豐富,很是營養,趕緊學起來,放假的時候就能各種展現自己的廚藝啦!
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