沒有正常運作的甲狀腺,過上健康,正常,平衡的生活幾乎是不可能的。那是因為位于我們頸部前基部的腺體負責産生我們身體所需的激素。這些激素有助于控制新陳代謝,是我們其他重要器官依賴的基礎,以便有效和正常地工作。
由此可見,甲狀腺激素會對身體不同部位的運作産生巨大影響,包括心髒,肝髒,肌肉,大腦等。當甲狀腺活動不足并且不能産生足夠的甲狀腺激素時,就會導緻甲狀腺功能減退症。甲狀腺功能低下的最常見原因是一個人的飲食中缺乏足夠的碘,一種潛在的自身免疫性疾病。
在碘缺乏方面,改變飲食有助于确保您獲得足夠的飲食。人體不會自己供應碘,所以吃天然富含碘的食物,含碘鹽,可以幫助甲狀腺功能。值得慶幸的是,有一種簡單的方法可以通過驗血來診斷甲狀腺功能減退症,可以通過激素治療進行治療。
如果不及時治療,甲狀腺功能減退會導緻各種不同的健康問題。關節疼痛,肥胖,心髒病,不孕,抑郁,甚至昏迷都可能由這種情況引起。
通過了解一些症狀可以避免甲狀腺疾病,并在它失控之前得到治療。以下是甲狀腺功能減退最常見的症狀:
1.突然和無法解釋的體重增加
2.肌肉無力
3.一般疲勞
4.便秘
5.記憶力減退
6.頭發稀疏,粗糙或幹燥
7.粗糙,幹燥,蒼白的皮膚
8.浮腫的臉
9.敏感和/或不耐受感冒
10.抑郁症
11.煩躁不安
12.肌肉酸痛和痙攣
13.月經周期異常,女性月經較重或不規律
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