這個季節玉米正當季,今早去逛菜市場,黏玉米5塊錢4穗,水果玉米10塊錢4穗,我一樣買了點,回家煮玉米吃。
一、冷水下鍋。
熱水下鍋會使玉米的表面突然受熱,容易造成外熟裡生的現象,導緻煮出來的玉米又老又硬還夾生。
正确的做法是冷水下鍋,讓水溫慢慢升高,使玉米均勻受熱,這樣煮出來的玉米又糯又香,還可以最大程度保留玉米的營養。
二、保留一部分葉子和玉米須。
煮玉米也建議大家連葉子和玉米須一起煮,這樣能有效保護玉米粒,還能很好地鎖住玉米的味道,減少營養物質的流失。
三、煮的時候加少量鹽和小蘇打。
玉米下鍋後,我們還需要在水中加入少量的食鹽和小蘇打。加入少量鹽可以使玉米味道更甜,切記量不能多,否則鹹味會掩蓋住甜味;加入小蘇打,可以使玉米變軟,能更好地釋放玉米中的營養物質。
四、煮的時候不要久。
大火煮開後轉中火煮15分鐘,水果玉米的話時間可以再短點,煮好後立刻撈出,稍微放涼至不燙手就可以吃了。煮的時間不要久,煮好了也不要在水裡泡着,否則玉米的味道就會變淡,口感變硬變老。
話說啃玉米你是喜歡一行一行還是轉圈呢?
如果生玉米買的多吃不了,可以把最外面的部分葉子剝掉,剩裡邊三四層之後可以裝在保鮮袋裡,卷好放到冰箱冷凍室儲存,下次想吃的時候再拿出來煮,這樣能保存很久。
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