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酸梨子的功效與作用

健康更新时间:2024-11-23 04:33:57

酸梨子的功效與作用?梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；，今天小編就來聊一聊關于酸梨子的功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

酸梨子的功效與作用

梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；

梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；

梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝髒具有保護作用；

梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀；

食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制緻癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌；

梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

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