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馬蘭頭的功效與作用及食用方法

健康更新时间:2024-12-25 09:18:58

馬蘭頭的功效與作用及食用方法?馬蘭頭味辛涼，性微寒，具有清熱解毒，涼血止血，利濕消腫的功效，可以治療咽喉腫痛、黃疸水腫、痢疾、淋濁等病症還能具有涼血散瘀的功效，可用于熱出血、吐血、外傷出血、血熱尿血、便血等症狀馬蘭頭含有維生素A，可以抑制肺、肝中的緻癌物質苯并芘的氧化，而起防癌的作用馬蘭頭富含蛋白質，且高鉀低鈉，有降血壓，保護心血管的作用，今天小編就來聊一聊關于馬蘭頭的功效與作用及食用方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

馬蘭頭的功效與作用及食用方法

馬蘭頭味辛涼，性微寒，具有清熱解毒，涼血止血，利濕消腫的功效，可以治療咽喉腫痛、黃疸水腫、痢疾、淋濁等病症。還能具有涼血散瘀的功效，可用于熱出血、吐血、外傷出血、血熱尿血、便血等症狀。馬蘭頭含有維生素A，可以抑制肺、肝中的緻癌物質苯并芘的氧化，而起防癌的作用。馬蘭頭富含蛋白質，且高鉀低鈉，有降血壓，保護心血管的作用。

馬蘭頭可以涼拌、炒食、做粥或者曬幹和五花肉一起燒制。

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