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鴿子湯怎麼炖最補腎

健康 更新时间:2024-11-24 16:26:36

鴿子湯怎麼炖最補腎?食材:乳鴿1隻,山藥300克,紅棗、枸杞、姜、水适量 ,現在小編就來說說關于鴿子湯怎麼炖最補腎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

鴿子湯怎麼炖最補腎(山藥鴿子湯的做法)1

鴿子湯怎麼炖最補腎

食材:乳鴿1隻,山藥300克,紅棗、枸杞、姜、水适量。

将鴿子清洗幹淨,剁成小塊。

炖鍋添加适量的水,放入鴿子,姜片,燒沸。

燒沸後用勺撇清泡沫,放入紅棗,蓋上蓋子炖30分鐘左右。

炖湯期間把枸杞清洗幹淨。

時間到了就打開鍋蓋,放入枸杞,繼續炖至鴿子軟爛。

炖鴿子的期間,把山藥清洗幹淨,切成小塊放入鍋裡。

依次放入适量的鹽,炖至山藥軟爛就可以上桌開吃啦。

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