春季美味下飯菜。
By 尋找米米 【豆果美食官方認證達人】
1、豆皮切條。
2、韭菜切段。
3、大蒜和尖椒用油炒香。
4、放入豆皮和豆瓣醬翻炒均勻。
5、放入韭菜。
6、撒少許鹽翻炒均勻。
7、盛盤。
可預防心血管疾病,保護心髒;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
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