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晚上入睡困難小偏方

健康 更新时间:2024-11-19 15:23:19

晚上入睡困難小偏方? 話說失眠,我看頭條裡很多朋友都有失眠困擾說實話我以前也是總失眠07年創業失敗以後,幾乎每天都失眠最嚴重的時候半夜2點下樓騎自行車滿大街跑幾乎不到1年就有了輕度抑郁了頭發大把大把的掉啊,下面我們就來聊聊關于晚上入睡困難小偏方?接下來我們就一起去了解一下吧!

晚上入睡困難小偏方(如何治療失眠)1

晚上入睡困難小偏方

話說失眠,我看頭條裡很多朋友都有失眠困擾。說實話我以前也是總失眠。07年創業失敗以後,幾乎每天都失眠。最嚴重的時候半夜2點下樓騎自行車滿大街跑。幾乎不到1年就有了輕度抑郁了。頭發大把大把的掉啊。

我知道失眠的痛苦,翻來覆去睡不着。睜開眼睛數星星,就是睡不着。搞得媳婦孩子也是看着我抑郁。但是我沒有吃安眠藥,雖然買了,但是一直沒吃。我知道我的身體不需要那個玩意,一旦吃了以後就無法離開它了。

因為創業失敗了,所有積蓄都光光了。除去找工作,也沒有合适的。于是我去幹保安了,我幹保安整天蔫不拉幾的,沒精神。因為年輕才沒有被辭退。别人上班都是12個小時,我上班都是24小時不休息,因為我不困。這樣下來身體更加完蛋了,上有老下有小的,都指望我。所以我必須得幹。就這樣幹了不到10個月。這10個月隻有我自己知道,身體完全不行了。那個時候就想累死也好,不用這樣了。唉,男人啊

直到朋友說給濟南某一個汽車集團送大型車,也許有朋友知道這個行業,就是從汽車廠把車接出來,然後開着送到目的地。都是車頭沒有車廂。一般都是晚上跑,白天休息。因為賺錢挺多的,我也就去了。

第一天幹活去北京送車檢測,跑了一個晚上,早起就到了。完事交車!,坐火車回來。别人都困得不行,我卻很精神。一點也不困。我說别人這就不行了嗎,你們不行啊。那些夥計笑着跟我說,你等着吧!三天以後你就知道了。北京回來又接車跑灤縣,這次跑了一個下午,一個晚上。第二天早上送到,完事又回濟南。這時候開始感覺困了,但是也是稍微睡一會就醒了。第三次回來接車去赤峰,這下牛了。需要跑兩天一夜,中途不休息。累了可以停車睡一會。(不跑高速哈)這次居然困的不行了。為了避免自己瞌睡,開始自己在車裡唱歌,拼命的呐喊。誰知道啊,折騰完了更困了。于是往頭頂澆水。澆水這招可以,可以精神一段時間。就這樣到了赤峰以後,做火車回濟南。路上居然睡着了,還是那種不做夢的。感覺時間很短就到濟南了。

以後得日子啊,跑貴州,跑福州,跑霸州,跑唐山,北京。等等這些地方。每到一個地方交車以後,上火車就睡。站着也能睡了 哈哈哈,失眠它好了。

但是在28天以後,身體終于不行了。突然高燒了。39.5我不知道自己怎麼從濟南開車回來的。反正就是迷糊。到小區以後停下車,嘔吐不止。怎麼回的家不知道了。倒在沙發上就睡去了,跟人死了一樣,唯一不一樣的就是,還有氣。把家裡人吓壞了。睡了整整三天後,醒來。從此不在失眠了。

不失眠已經有些年了。最近又想着犯病。琢磨着自己在去送一個月的車吧!怕是家裡人不允許。

治療失眠的最佳辦法,就是讓自己每天勞累點,那樣就不會失眠了。嘿嘿嘿

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