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發芽的山藥要這麼處理

健康更新时间:2024-08-14 23:13:07

發芽的山藥要這麼處理?山藥若是發芽了就盡快食用山藥發芽是沒有毒的，也不會影響食用不過，山藥發芽說明已經開始了生命成長，發芽會導緻山藥的營養物質有所下降，輕微發芽流失的營養物質會很少，而發芽比較嚴重，則流失得多如果山藥發芽了，可以将芽去除掉，再食用山藥一旦發芽，那就标志這其營養成分正在大量的流失，這類山藥若要食用應在其芽還比較短時食用，食用時去掉芽和長芽部分的山藥肉質，去皮後切片泡水處理，還可适當增加發芽山藥的脆性，食用口感不至于太差，我來為大家科普一下關于發芽的山藥要這麼處理?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

發芽的山藥要這麼處理

山藥若是發芽了就盡快食用。

山藥發芽是沒有毒的，也不會影響食用。不過，山藥發芽說明已經開始了生命成長，發芽會導緻山藥的營養物質有所下降，輕微發芽流失的營養物質會很少，而發芽比較嚴重，則流失得多。如果山藥發芽了，可以将芽去除掉，再食用。山藥一旦發芽，那就标志這其營養成分正在大量的流失，這類山藥若要食用應在其芽還比較短時食用，食用時去掉芽和長芽部分的山藥肉質，去皮後切片泡水處理，還可适當增加發芽山藥的脆性，食用口感不至于太差。

最好的方法還是要注意保存，避免山藥發芽的情況發生。為了避免山藥發芽，可以将山藥放入冰箱冷藏保存，這樣就不容易發芽了。但如果存放的溫度過低，山藥會容易腐爛，所以最佳的保存溫度為5℃-10℃之間，如果山藥變黑了就絕對不能吃。

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