每個月“大姨媽”都會來探望各位女性朋友，大家都會關心經量、周期、痛經等問題，如果出現異常，大家都會緊張害怕。
除了關注以上說的經期問題，有沒有人留意月經的顔色？是鮮紅、暗紅、發黑還是咖啡色？
這問題又來了，到底什麼顔色的“大姨媽”才算是正常？發黑是不是有婦科病？還是.....
最近有位網友就提問：
“我月經突然變少了，時間還是很正常的，隻是期間多半是黑血，偶爾會有血塊，是不是身體除了什麼問題？怎麼調理？”
看黑闆啦！今天就把這個實用帖告訴各位女性朋友們~
暗紅色才是正常月經的顔色大部分月經血都是從子宮壁上剝脫下來的子宮内膜血管裡流出的血液，還有少量的子宮頸黏液、子宮内膜脫落的碎片及陰道上皮細胞等多種成分。
血流出來，一開始是鮮紅色，但因要從子宮經過陰道排除，需要一定的時間，顔色便變深了，偶爾也會出現凝固的情況。
月經血發黑，多數時候不是個事兒月經顔色發黑，在很大程度上而言，是因為經血在子宮内滞留時間過長所引發的，要分析成因。有些可能隻是暫時性的因素，有些可能需要幹預。
暫時性的因素有：精神過于緊張焦慮，衛生習慣不好，氣溫驟降或環境改變等等。
解決方法：
• 選擇柔軟、棉質，通風透氣的衛生巾；
• 養成良好的生活習慣，勤換衛生巾，不過性生活；
• 适當對飲食進行調整，少吃生冷、酸辣等刺激性食物；
• 保持愉悅穩定的心情，學會緩解各種壓力；
• 經期注意保暖，避免過度勞累。
月經顔色發黑持續續時間超過了三個月的女性，有可能是受疾病的影響。如原發于子宮及卵巢方面的疾病（子宮黏膜下肌瘤、子宮内膜息肉、子宮腺肌症、卵巢具有内分泌功能的腫瘤等）。婦科内分泌失調，也會引發月經異常。
還有一些女童鞋就是為了擁有一個好身材，過度減肥，造成營養不良，嚴重情況下就會影響月經。引發了月經顔色發黑和結塊，有時甚至可能導緻經量減少或閉經。
不論什麼原因，月經顔色發黑的持續時間超過3個月，要及時到醫院查明原因，對症下藥。
總之，偶爾發生1~2次的月經黑、月經結塊，各位女性朋友們無須太過緊張，但是時間過長，還得去醫院檢查治療。
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