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清炒白油菜苔的做法

美食 更新时间:2025-01-31 09:42:24

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清炒白油菜苔的做法(蒜泥紫油菜苔舌尖上的美味)1

清炒白油菜苔的做法

年夜飯黃金搭檔 營養開年油菜苔很好吃,是冬天獨有的美味,紫色油菜苔更有顔值。 直接清炒出來,加上大蒜,做成蒜泥油菜苔,做法太簡單,而且味道好,有營養。 挑選紫油菜苔的時候,新鮮的莖部發亮,是鮮豔的紫色,主莖部不能太粗,如果說太粗一般都比較老,吃起來不是很新鮮,其次看葉子有沒有發黃現象,新鮮的葉子是紫綠色的,看上去色澤亮麗。筆記,

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