茴香有溫shen暖肝、散寒止痛、理氣和中的功效,茴香中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素和纖維素,又暖胃的作用,它是一種藥食同源的食材,鑒于它的成分和功效,建議大家可以多吃一點。
By 馨心楊 【豆果美食官方認證達人】
1、取1000克面粉裝在合适的盆種,邊加水邊攪拌拉成絮狀。
2、揉成面團蓋蓋醒一會。
3、我們利用醒面的時間來拌餡,将肉餡放入盆中。
4、蔥切細,姜切末,放入盆中,加入所有調味料,把食用油燒至八成潑香蔥姜。
5、開始攪拌,加少許清水攪拌至肉餡上勁。
6、茴香摘洗幹淨,瀝幹水分,切細放入肉餡盆中。
7、攪拌均勻,攪拌的時候記着一定要一個方向攪拌,不能左三下右三下奧!
8、将面團取在闆上,揉成光滑的面團。
9、分成六份,如圖所示。
10、取其中一份搓成長條。
11、切成均勻的劑子,壓扁。
12、擀成如圖所示的中間厚,四周薄的園餅形。
13、取一個餃子皮放在手上,取适量的餡放在餃子皮中間。
14、右手從右往左捏過去,餃子就包好了。
15、一個餃子包好了,就這樣依次包好所有的餃子。
16、包好了,鍋中燒水,水開下入适量的餃子,從鍋底攪起,别讓粘鍋。鍋開打入少許涼水,鍋開再打入涼水,重複打三次涼水,餃子就煮好了,撈出瀝幹水分盛盤即可食用。煮餃子這步忘記拍步驟圖了,我盡量用語言來給大家說明。
17、餃子煮好了,調上自己喜歡的料碟,就可以開動了。
18、拍個照吧!很好吃奧!
19、成品!
拌肉餡的時候一定要一個方向攪拌,加入菜後,還是同方向攪拌,絕對不可以左三下右三下的攪拌。 煮餃子的時候,不要下的太多,太多容易破。 煮餃子的時候,下入餃子後鍋開點三次水就可以了,煮的時間長了,餃子吃起來就沒味道了。
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