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緩解焦慮心慌的辦法

健康 更新时间:2024-10-08 23:59:23
初診

史某某,女,35歲,因丈夫常年在外工作,兩地分居,家庭事務一個人承擔,日久則患焦慮症約一年餘,階段性發作緊張焦慮,易尿頻尿急。

緊張焦慮發作時會有心慌、心悸,全身肌肉震顫感,胃腸反應明顯,惡心,脹滿,難以入睡。平常不發作時,眠食尚可,舌淡紅,苔薄白,脈沉細。

緩解焦慮心慌的辦法(一緊張就心慌心悸)1

給予溫補脾腎,疏肝行氣之法治療。

方用:

黨參、紅參、炒白術、佛手、茯苓、炙甘草、覆盆子、赤芍、白芍、柴胡、枳實、生龍骨、生牡蛎、沙苑子、菟絲子、片姜黃。

共14劑,水煎服,日1劑,分3次飯後半小時服用。

二診

上藥後緊張焦慮,尿頻症狀大為好轉,僅剩偶爾的短時緊張,焦慮,全身肌肉震顫感基本消失,惟脈仍沉細。效不更方,上方加重片姜黃用量,加鹿角霜,開14劑,繼續加強調補肝脾腎之力,加強内髒氣化,預估服完此次方藥,所剩症狀基本會解除。

緩解焦慮心慌的辦法(一緊張就心慌心悸)2

患者初來調治時整個症狀是比較嚴重的,感覺整個人的精氣消耗是比較嚴重的,精氣的消耗,導緻神氣的不足,所以會産生恐懼,焦慮,脈沉細,滞澀,整個全身的氣機郁滞不通,外圍經絡氣血欠暢,發作時郁滞程度更會加重,導緻全身肌肉會有明顯的震顫感,更會加重恐懼和焦慮。

抓住内髒精氣不足的根本,調補脾腎,加強内髒氣化,少佐以疏肝行氣之柴胡、芍藥、枳實、片姜黃等,一個周期即大大好轉,所以中醫隻要抓住核心病機,藥準量足,很多看似重症,頑症,都會有快速明顯的效果。

緩解焦慮心慌的辦法(一緊張就心慌心悸)3

臨床上很多的焦慮症,是由夫妻家庭關系引起的。家庭是社會的細胞,男女主人相關的關照,愛護,相互的扶持,是生命中能量和溫暖的重要來源,也是家庭子女平靜安和,茁壯成長的基礎。

臨床上常見很多離婚家庭,丁克家庭,單身者,很多都有不同程度的焦慮抑郁狀态。很多婚姻家庭,由于貌合神離,夫妻不是發自内心地相互關愛,男女雙方身體也會出現各種病症。

有一個好的家風,充滿着相互的關愛和照顧,則家庭成員都會少生疾病,健康快樂,精力充沛。好家風也是好的社會風氣的基礎。每個人,每個家庭都健康快樂,整個社會自然也會和諧安甯。

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