tft每日頭條

 > 健康

 > 青椒有什麼營養和功效

青椒有什麼營養和功效

健康 更新时间:2024-12-15 13:31:41

青椒有什麼營養和功效?青椒有什麼營養和功效:青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞,今天小編就來聊一聊關于青椒有什麼營養和功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

青椒有什麼營養和功效(青椒有哪些營養和功效)1

青椒有什麼營養和功效

青椒有什麼營養和功效:青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。

它含有豐富的維生素C、維生素K,可以防治壞血病,對牙龈出血、貧血、血管脆弱有輔助作用。

其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增進食欲,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。有時吃了帶有辛辣味的青椒之後會心跳加快、皮膚血管擴張。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved