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來源:【昆明日報-掌上春城】
豆腐燒魚
原料:
花斑1條
嫩豆腐适量
蒜苗适量
生姜适量
鹽适量
生抽适量
蚝油适量
花生油适量
做法步驟:
1. 嫩豆腐切塊備用。
2. 生姜洗淨切片,蒜苗洗淨切段。
3. 花斑魚擦幹水分(魚的品種可以選擇自己喜歡的)。
4. 鍋中熱油放入豆腐中小火煎至兩面金黃。
5. 煎好的豆腐轉入砂鍋中。
6. 鍋中熱油放入魚下鍋中小火煎。
7. 煎至兩面金黃。
8. 放入姜片炒出香味。
9. 加入适量蚝油,生抽,鹽。
10. 加入适量清水煮開。
11. 将魚轉入砂鍋,蓋上中火焖5分鐘左右。
12. 出鍋前灑上蒜苗,焖15秒左右出鍋。
來源:美食天下
責編:謝春梅
編審:符亞麗
終審:周建軍
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