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長期喝咖啡有什麼好處和功效

健康 更新时间:2024-11-20 01:25:34

在咖啡店裡咖啡的種類數不勝數,濃縮咖啡、美式咖啡,多數人已經喝膩了,不過讓大家一緻熱愛的,還是冷萃咖啡,保留咖啡原有的香味,入口細膩。

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一圖了解咖啡種類:

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咖啡主要是由牛奶、奶泡、鮮奶油、濃縮咖啡、巧克力等搭配而成。不同的比例,就能夠品嘗到不同的風味咖啡。

哪種咖啡比較好喝?這也是要根據自己的喜好選擇的,有些人喜歡奶味重的,有些人喜歡苦澀一些的,因此,在購買的時候,根據比例圖,可以選擇一款最适合自己的咖啡。

如果喝膩了以上的咖啡,或者時間比較寶貴的人士,根本沒有時間等待一杯咖啡的制作,那麼也可以選擇即飲咖啡。

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氣泡咖啡你們喝過嗎?

冷萃 氣泡 咖啡,對于那些喝不了苦咖啡的人,可以說是很不錯的選擇了。冷萃保留咖啡原有香味,入口順滑,回味甘醇,讓人迷戀它的味道。

冷萃、氣泡、無糖零脂,還添加了對人體有益的——不老莓,衆所周知,不老莓果實具有非凡的保健作用,被稱作自然界的“抗癌劑”。這款咖啡的出現也令人耳目一新,不得不說,簡直就是當下的咖啡新潮流。

什麼是不老莓?

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不老莓,别名:野櫻莓,學名:黑果腺肋花楸,英文名:Aronia,原産地:美國東北部,自然屬科:薔薇科,形态:灌木、小漿果。水果界的長壽泰鬥- 野櫻莓。

該樹是集食用、藥用、園林和生态等價值于一身的珍貴樹種。不老莓果實具有非凡的保健作用,被稱作自然界的“抗癌劑”。其果實中花青素、黃酮(鮮果含量高達0.25%-0.35%)、多酚是已知植物中含量最高的。花青素、多酚具有強烈的抗氧化作用,對腦神經,腸胃病,糖尿病,癌症,前列腺,關節炎、皮膚病等都有驚人的改善效果。在歐美地區廣泛應用于醫藥和功能食品工業。

不老莓作為健康食品受到廣泛關注,其中一個重要原因就是它的功效,不老莓含有的花青素是強大的抗氧化物質。其花青素的含量是巴西莓的4倍,藍莓的5到25倍,而且除了花青素之外還含有大量多酚,據波蘭的華沙大學研究結果稱:不老莓的多酚含量是葡萄的80倍,覆盆子的20倍,蔓越莓的13倍。

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